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發(fā)布時(shí)間:2020-11-11 04:09  






產(chǎn)后禁忌

忌不刷牙很多老一輩的都說坐月子要一個(gè)月不刷牙,不然以后牙齒會(huì)掉光,產(chǎn)婦生產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi),身體機(jī)能各方面尚未恢復(fù),不能粘冷粘凍的東西,否則容易落下病根。葷素搭配,營養(yǎng)均衡,既要讓自己的身體能攝取足夠的營養(yǎng),又要避免營養(yǎng)過剩。但是,如果月子期間不對(duì)口腔進(jìn)行有效清潔,容易導(dǎo)致性牙齦炎和牙周病等問題,因此是有必要刷牙的。

人員級(jí)別

經(jīng)過專業(yè)評(píng)定具有家政服務(wù)資格和能力的人員。家政服務(wù)人員共分為兩級(jí),分別是家政員和家政師。通常我們所說的家政服務(wù)人員僅指家政員,即職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的名稱:家庭服務(wù)員。


忌急于服用人參

急于用人參補(bǔ)身子是有害無益的。而剛生完孩子的新媽媽,精力和體力消耗很大,十分需要臥床休息,如果此時(shí)服用人參,反而因興奮難以安睡,影響精力的恢復(fù)。

忌不刷牙很多老一輩的都說坐月子要一個(gè)月不刷牙,不然以后牙齒會(huì)掉光,產(chǎn)婦生產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi),身體機(jī)能各方面尚未恢復(fù),不能粘冷粘凍的東西,否則容易落下病根。但是,產(chǎn)婦切不可因紅糖有如此多的益處,就一味多吃,認(rèn)為越多越好。但是,如果月子期間不對(duì)口腔進(jìn)行有效清潔,容易導(dǎo)致性牙齦炎和牙周病等問題,因此是有必要刷牙的。

忌過多蛋

醫(yī)學(xué)研究表明,分娩后數(shù)小時(shí)內(nèi),1好不要蛋。因?yàn)樵诜置溥^程中,產(chǎn)婦體力消耗大,出汗多,體液不足,消化能力也隨之下降。若分娩后立即蛋,就難以消化,增加胃腸負(fù)擔(dān),甚至容易引起胃1病。



如果想請(qǐng)?jiān)律?

  現(xiàn)如今月嫂行業(yè)也是魚龍混雜,寶媽在請(qǐng)?jiān)律┑臅r(shí)候要格外注意,是否有專業(yè)的證書,是否能當(dāng)天到崗,是否簽合同保證不會(huì)臨時(shí)放鴿子

  一般情況下月嫂至少要相處一個(gè)月的時(shí)間,醫(yī)院照顧是一方面,回家還要照顧產(chǎn)后媽媽和寶寶的飲食起居,所以是否會(huì)開奶,是否會(huì)做月子餐,這些都要提前花點(diǎn)時(shí)間去了解一下的,建議寶媽們還是要從專業(yè)的月嫂公司請(qǐng)?jiān)律?,這樣比較有保障的,而且如果請(qǐng)了月嫂建議還是從醫(yī)院就開始服務(wù)比較好哦


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