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在尋找解決皮膚問題的方法時(shí)，事實(shí)上，自然就會(huì)告訴你答i案。針對(duì)痤i瘡、色素不均勻、曬傷以及更多皮膚問題的們提出的建議，好使用含有天然成分的產(chǎn)品。

1、β-胡蘿卜素

”紅、橙、黃的水果和蔬菜，如胡蘿卜、甘薯、南瓜等都含有豐富的β胡蘿卜素，對(duì)皮膚有很多營養(yǎng)價(jià)值。曾與某品牌護(hù)膚系列合作的伊萊弗勒表示，“身體能將β-胡蘿卜素轉(zhuǎn)換成維i他命 A，這是傷口愈合所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，防止陽光傷害，并促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝?！?

皮膚科南加州大學(xué)助理臨床、皮膚科杰西卡吳醫(yī)生說：“研究報(bào)告稱，外用β-胡蘿卜素能讓皮膚變色，并能增強(qiáng)黃i褐斑的抗i氧化作用。

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2、綠茶提取物

一位紐約皮i膚病、 BeautyRx護(hù)膚產(chǎn)品的創(chuàng)造者尼爾·舒爾茨醫(yī)學(xué)博士說：“這種健康飲料含有大量抗i氧化劑的化學(xué)物質(zhì)(像兒茶素和黃酮類、山茶酚、茶黃素等)幫助預(yù)防和抵抗紫外線傷害。

3、甘i草

甘i草浸提物的抗i炎特性是治i療紅i腫和酒i渣鼻的佳天然成分。此外，它還可以阻止黑色素的產(chǎn)生，從而減少不均勻色素的產(chǎn)生。建議在護(hù)眼產(chǎn)品中尋找甘i草提取物，因?yàn)橐豁?xiàng)研究發(fā)現(xiàn)含有這種成分的眼霜可以緩解黑眼圈。

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敏感皮膚修復(fù)法

1.充分保濕

敏感皮膚淺薄的角質(zhì)層往往無法維持足夠的水份，無論在夏季寒冷的空氣中還是在冬季干燥的氣候下，擁有這種膚質(zhì)的人，會(huì)比普通人更敏銳地感覺到皮膚缺水、干燥，因此在日常保養(yǎng)中加強(qiáng)保濕十分重要?；瘖y水、護(hù)膚品除了含有保濕成分外，還要定期做保濕面膜。四季交替，還要注意更換不適用的保養(yǎng)品。

2、營養(yǎng)減半

現(xiàn)代化的化妝品保養(yǎng)品，強(qiáng)調(diào)的是性，因此要求其活性成分必須能透過皮膚，作用于肌膚深層，產(chǎn)生果。對(duì)敏感皮膚來說，濃度高、i效果好，就是高危險(xiǎn)性、高敏感性。所以這種皮膚保養(yǎng)品在使用前，應(yīng)先將其稀釋一半后再使用才比較合適。此外，敏感肌膚也不適合功效太強(qiáng)的產(chǎn)品，使用不會(huì)給皮膚增加負(fù)擔(dān)的非功效產(chǎn)品，是讓皮膚恢復(fù)健康的良方。

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很多人的皮膚屬于敏感皮膚，如果受到外界的刺激，皮膚就會(huì)出現(xiàn)非常明顯的癥狀，平時(shí)要注意保養(yǎng)皮膚，但是對(duì)于這類皮膚的人，應(yīng)該注意保養(yǎng)，但是怎樣保養(yǎng)敏感肌膚呢？

敏感皮膚每日護(hù)理法：

1、溫水洗臉

敏感性皮膚的人每天保養(yǎng)的步就是用溫水洗臉，這樣可以把皮膚上的油性物質(zhì)洗掉，這樣油性肌膚可以起到平衡的作用，在清潔面部的時(shí)候一定要用溫水，不要用溫度太高的水來清洗臉部，這樣會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。

2、要給皮膚補(bǔ)水

日常生活中要注意給自己的肌膚補(bǔ)水，只有在補(bǔ)充足夠的水分后，皮膚才能活躍起來，摸起來更有彈性，堅(jiān)持下去，皮膚會(huì)處于非常健康的狀態(tài)。但是要注意的是大家在選擇護(hù)膚水的時(shí)候要選擇溫和無刺激的產(chǎn)品。