將傷力草洗凈放入開水中煮個10來分鐘，再打入幾個雞蛋（也可以不加蛋），喝的時候如果覺得苦，還可以加點(diǎn)紅糖，味道甜中帶澀，又有些的香味，喝了之后精神十足，很提神，又十分健康，對商丘人來說，這是好的功能飲料！

傷力草又叫香凌草每逢端午節(jié)，吃傷力草打雞蛋成為豫東一帶的習(xí)俗。每到端午前夕和端午當(dāng)天，傷力草總會擺滿集市，每家要買一把當(dāng)做節(jié)日的禮物。

一年生草本，莖光滑，葉類似桃葉，，對生，鋸齒狀葉緣。就是這么普普通通的野草，也不知從何時起，被人們發(fā)現(xiàn)并利用，成了農(nóng)村勞動人民強(qiáng)身補(bǔ)虛的天然保健野菜。在物質(zhì)匱乏的年代，農(nóng)村的勞力都因?yàn)槌粤藗Σ荻诟苫顣r增添了干勁和精神。在農(nóng)業(yè)機(jī)械化程度不高的時候，端午節(jié)到來的時節(jié)，正是麥?zhǔn)照Φ臅r候。吃了傷力草，在收麥的季節(jié)里，人們就覺得特別地有勁。至少從心里覺得有了傷力草的保護(hù)，就不會再被累病了。

還有一種吃法就是用傷力草煮水，用煮沸的水沖雞蛋喝，味道也非常鮮美。

在中原地區(qū)，端午恰逢麥?zhǔn)占竟?jié)。在那些機(jī)械化程度不高的年代，麥?zhǔn)杖咳肆?，人們辛勤勞作了一天，往往腰酸背痛，體力匱乏。而吃上一碗傷力草打雞蛋，頓時感覺精神百倍，體力充沛。就是這樣平凡的野菜，在物質(zhì)匱乏的年代給了人們無窮的精神力量，所以我覺得應(yīng)該稱呼它為“給力草”才對！

在物質(zhì)匱乏的年代，農(nóng)村的勞力都因?yàn)槌粤藗Σ荻诟苫顣r增添了干勁和精神。在農(nóng)業(yè)機(jī)械程度不高的時候，端午節(jié)到來的時節(jié)，正是麥?zhǔn)照趧臃敝氐臅r候。吃了傷力草，人們就覺得身上特別地有勁?，F(xiàn)代通過對小白鼠的實(shí)驗(yàn)表明，傷力草具有提高機(jī)體抗病力，修復(fù)體力，勞動或運(yùn)動引起的肌肉勞損的功效。濕潤環(huán)境中利于生長，應(yīng)該及時澆水，堅(jiān)持不干不澆，澆則澆透的原則，干燥時噴水保濕。