養(yǎng)老院的老人們吃早餐時(shí)應(yīng)注意哪些問題？?

養(yǎng)老院的老人們吃早餐時(shí)應(yīng)注意哪些問題？

隨著，現(xiàn)如今的人口老年化的增長(zhǎng)。養(yǎng)老院的成了當(dāng)今社會(huì)的熱門詞。養(yǎng)老院的飲食也是至為重要的，所以再為老人們提供早餐的時(shí)候，所注意的問題是什么？

早餐宜遲不宜早：

早餐不要吃得太早，老年人喜歡早起鍛煉然后吃早飯，這種觀念是不對(duì)的。老年康復(fù)中心根據(jù)醫(yī)學(xué)研究了解到，人體經(jīng)過一夜睡眠，得到了充分的休息，但是消化系統(tǒng)在夜間仍舊工作繁忙，緊張地消化。

宜少不宜多：

即使是早餐，也不應(yīng)該吃得太多，吃得過多超出了自身腸胃的消化能力，反而不利于消化吸收，長(zhǎng)此以往，會(huì)使消化功能下降，胃腸功能發(fā)生障礙而引起胃腸疾病。另外，大量的食物殘?jiān)A存在大腸中，被大腸中的細(xì)菌分解等，經(jīng)腸壁進(jìn)入人體血液中，對(duì)人體十分有害，并容易引起血管疾病，催人衰老。

宜軟不宜硬：

老年人不適合在早飯中就吃一些油膩、油炸食物等，因?yàn)槔夏耆说南芰σ呀?jīng)衰弱，吃這些刺激性大、比較硬的食物會(huì)勞脾傷胃，導(dǎo)致食滯于中，消化不好，還易誘發(fā)膽，或使這類疾病再發(fā)、加重。另外，多次使用的油里往往會(huì)有較多的致癌物質(zhì)，如果常吃油炸的食品，可增加患生病的危險(xiǎn)。老年人早餐吃容易消化的溫?zé)帷⑷彳浭澄?，如加些蓮子、紅棗、山藥、桂圓和苡仁等保健的食品，則效果更佳。

不宜吃動(dòng)物內(nèi)臟：

雖然大家很少在早餐就吃一些動(dòng)物內(nèi)臟，但確實(shí)還是有不少老年人會(huì)這么做。相信大部分人都知道，動(dòng)物內(nèi)臟如肝、腦等均含膽固醇甚高，老年人如經(jīng)常食用，會(huì)使血中膽固醇升高，從而容易引心腦血管疾病，或使原有的病加重。因此，老年人早餐不要吃動(dòng)物內(nèi)臟。
以上是向陽護(hù)理院的小編為大家介紹的相關(guān)內(nèi)容

養(yǎng)老院中任何做好預(yù)防和救助的相應(yīng)措施

養(yǎng)老院中任何做好預(yù)防和救助的相應(yīng)措施：

預(yù)防和救助能力對(duì)應(yīng)對(duì)發(fā)生老人摔倒的情況，下面向陽護(hù)理院為大家介紹的相關(guān)治理措施

（1）在現(xiàn)場(chǎng)若沒有能力對(duì)摔倒老人進(jìn)行急救的，要盡快通知交通警或電告110、120。

（2）查看摔倒老人的情況，如看他的呼吸、脈搏、神志等重要體征情況，然后再進(jìn)行對(duì)癥處理。

（3）如果摔倒老人神志清醒，可以詢問他是否有哪里特別疼痛；如果有部位特別疼痛，活動(dòng)此部位時(shí)疼痛加劇，那么很可能是這個(gè)部位骨頭折了。這種情況下，蕞好不要把老人扶起，而是讓老人待在原地，并迅速打急救電話，到醫(yī)院診療。

（4）如果摔倒老人神志不清昏迷、嘔吐，那么要將他平躺在地上，頭部側(cè)向一邊，保持呼吸道暢通，同時(shí)把他的衣扣解松，如果天氣寒冷，要注意給老人保溫，并立即撥打急救電話。

養(yǎng)老院中為老人們身體補(bǔ)鐵的飲食

養(yǎng)老院中為老人們身體補(bǔ)鐵的飲食有什么？

老人們要注重補(bǔ)的氣血問題。其中蕞好方法那就是補(bǔ)鐵，由于老年人的消化系統(tǒng)和吸收系統(tǒng)的衰弱，這在老年人中是很常見的。下面向陽護(hù)理院為大家介紹相關(guān)飲食:

1、雞胸肉

雞胸肉不但富含蛋白質(zhì)，其鐵含量也較為豐富。

2、牛肉

牛肉是很多專家蕞推薦的鐵補(bǔ)充食品，其鐵含量高于其他肉類。但是，牛肉蕞好選擇瘦肉，小腿或牛肉。

3、龍眼

龍眼含豐富的鐵質(zhì)、維生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補(bǔ)的食物。

4、全谷食物

全麥?zhǔn)称芬哺缓F等物質(zhì)，不僅可以幫助消化，減輕體重和降低了，還可以改善血紅蛋白水平。

5、金針菜

金菠菜含有蕞多的鐵，比普通菠菜高20倍，并且還富含維生素A，B1，C和蛋白質(zhì)、脂肪及秋水仙醉堿等營(yíng)養(yǎng)素。

6、葡萄

許多中醫(yī)都認(rèn)為葡萄是滋補(bǔ)了血液的好產(chǎn)品，它富含鈣，磷和鐵，并含有多種維生素和氨基酸。是老年、婦女及體弱貧氣血者的滋補(bǔ)佳品，可補(bǔ)的氣血。

養(yǎng)老院中行動(dòng)不便的日常護(hù)理有哪些？

如今，養(yǎng)老院中的生活豐富所采、護(hù)理的也是很完善。那么在護(hù)理一些行動(dòng)不便的老人時(shí)，需要注意的問題有哪些？下面向陽護(hù)理院為大家分析一下：

（一）排泄失禁

1、排泄會(huì)使?fàn)I養(yǎng)大量流失，水分和電解質(zhì)丟失過多，造成老年人身體虛弱，故應(yīng)臥床休息，減少活動(dòng)，減少能量的消耗。

2、可以通過飲食療法如進(jìn)食多纖維、低脂肪、流質(zhì)飲食，以刺激胃結(jié)腸反射并使糞便質(zhì)地正?；?。

3、失水嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)鼓勵(lì)大量飲水或用補(bǔ)液方法及時(shí)補(bǔ)充，防止水、電解質(zhì)失蘅。

4、做好皮膚護(hù)理，保持皮膚的清潔、干燥，防止發(fā)生破潰。及時(shí)更換尿墊、床單，經(jīng)常用溫水清洗會(huì)陰、肛周皮膚，必要時(shí)使用油膏或涂擦藥，還可用烤燈進(jìn)行局部診療。

（二）尿失禁

1、尊重老年人的人格自尊，給予安慰和鼓勵(lì)，使其樹立信心，積極配合診療和護(hù)理。

2、保持局部清潔、干燥、防止發(fā)生壓瘡。保持被褥整潔、干燥，濕后及時(shí)更換。

3、適量飲水，一般情況下，每天應(yīng)攝入2000~3000ml的水分，晚餐后應(yīng)適當(dāng)控制水的攝入以減少夜間尿量，讓老年人有充分的睡眠時(shí)間。

4、指導(dǎo)老年人建立良好的生活習(xí)慣，囑穿寬松、柔軟、舒適且易解的衣褲，減輕對(duì)腹部的壓力，定時(shí)開門窗，通風(fēng)換氣，除去不晾氣味，保持室內(nèi)空氣清新。

5、鼓勵(lì)老年人多參加社會(huì)活動(dòng)以增強(qiáng)自信心。對(duì)過度緊張、照護(hù)者應(yīng)經(jīng)常與老年人談心，周到的照護(hù)有利于老年人心理的平衡，可預(yù)防尿失禁。