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該產(chǎn)品這種形狀類似眼鏡的圓形物體是整條帶子的核心，它共有三檔可調(diào)溫度，可根據(jù)自己的喜好進(jìn)行調(diào)節(jié)，機(jī)身側(cè)面有不同溫度的指示燈，可根據(jù)需要調(diào)節(jié)。高溫度檔55度，中溫檔50度，低溫檔45度。

就使用而言，秒測暖腰帶采用了吸力設(shè)計，當(dāng)電池接觸腰帶主體后，會立即被吸附，然后打開開關(guān)使用就非常方便，另外在使用時不需要插上電源，這樣也大大提高了使用的安全性，在熱敷時還可以做些別的事情。

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接下來我們講一下石墨烯這種優(yōu)良的材料，石墨烯具有很好的發(fā)熱性能，當(dāng)啟動后3秒鐘就會有快速的電熱，根據(jù)實(shí)際測試，使用3分鐘溫度就能達(dá)到45攝氏度，而且內(nèi)部的處理器會根據(jù)溫度的實(shí)時變化，自動調(diào)節(jié)發(fā)熱體的輸出功率，根據(jù)調(diào)整過的檔位實(shí)現(xiàn)恒溫效果。

材質(zhì)摸上去也很舒適，正因?yàn)椴捎昧巳R卡面料，所以在使用時身體不會感到不舒服，而且柔軟又方便折疊，皮帶的后背還可以塞進(jìn)皮包或者其他熱敷材料，讓熱敷效果大化。用時也不用擔(dān)心輻射問題，石墨烯作為導(dǎo)體具有導(dǎo)熱快，耗能小，散熱高的優(yōu)點(diǎn)，有別于以往的熱敷皮帶，彎曲不易折斷，大大降低了電磁輻射對人體的傷害。

正確使用減重腰帶：系好腰帶：正肚臍的正方形硅膠貼片，兩側(cè)放置橢圓形硅膠貼片，將腰帶緊貼在腰部皮膚上(不能用隔衣)。然后拉緊腰帶，將腰帶兩邊尾端的膠帶粘在一起，如果腰圍比腰帶寬，可以用膠帶加長片把腰帶加長。

注：當(dāng)然，這是一般瘦小的腰腹位置。若您想瘦身其它部位，如背部，大腿，臀部，小腿等，那么相應(yīng)地將腰帶綁在相應(yīng)的位置。將相同的方形硅膠貼片放在正面，將橢圓形硅膠貼片放在兩側(cè)。

自動或手動控制裝置：在手持式控制器上按開按鈕啟動，選擇手動模式，有幾種速度可供選擇，以自能接受的強(qiáng)度為宜。但建議先從低速開始，然后逐漸提高速度。低速度可以促進(jìn)血液循環(huán)，高速度專門用來刺激肌肉組織。在自動方式下，速度可自動調(diào)整。

注：一般減肥帶自動模式下，每次開機(jī)工作時間系統(tǒng)設(shè)為15分鐘，時間到即自動關(guān)機(jī)，不需調(diào)節(jié)；如需要再使用，可按電源開關(guān)重新啟動。而初的使用者，每天多使用15分鐘。另外，在使用過程中，手動和自動模式不能互換，按下電源按鈕，該產(chǎn)品就會完全關(guān)掉。

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適合身心的減肥方法：

食用高蛋白食品。那種認(rèn)為在減肥瘦身的整個過程中都不能吃素的看法是有誤的。蛋白質(zhì)是人體的重要組成成分，假如在減肥瘦身的整個過程中，蛋白質(zhì)補(bǔ)充不足，肌肉流失過多，很容易造成基礎(chǔ)代謝降低，變得越來越難減。此外，高蛋白食品還可以適當(dāng)增強(qiáng)飽足感。

每天的鍛煉時間應(yīng)根據(jù)自己的生活方式來分配。假設(shè)你一天的工作時間很長而且很忙，那么早上應(yīng)該盡早多鍛煉身體。而且如果想讓晚餐的胃口足夠抑制，那么好在中午四五點(diǎn)多做運(yùn)動。如果覺得這樣做精神狀態(tài)緊張，那么晚上8點(diǎn)到9點(diǎn)這段時間也是很好的。

用土豆或地瓜等雜糧代替一部分正餐，可以讓你不吃或少吃其他高熱量的食物，許多種類的土豆都含有豐富的營養(yǎng)，而且有很好的味道。

經(jīng)常在網(wǎng)上閱讀關(guān)于他人成功減肥瘦身的報道，以使自己在精神上受到鼓舞和感動(不過要注意區(qū)分銷售減肥產(chǎn)品的廣告紙)。

在雞脯肉或火腿三明治中加入含有芥末、新鮮水果或蔬菜水果成分的調(diào)味料，會使它更加鮮美。

當(dāng)你做美味的甜點(diǎn)時，不要馬上在上面澆上一層淡奶油。脫油煉奶應(yīng)與無發(fā)熱量的甜味素或百里香萃取液充分混合，這樣我們就可以得到無發(fā)熱量的拌鮮奶油。

如果想降低膽固醇，就可以用自己的瘦身食譜來“消除”蛋黃，然后用一小塊低脂奶酪代替它。

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瘦身腰帶使用注意事項：插頭時要小心，使用時不可沾上水。使用插入式減肥帶時要特別小心，否則很容易發(fā)生意外。一般來說，使用前一定要檢查減肥帶的外觀是否完好，然后把電源插頭插進(jìn)電插座里，如果有損壞，就不能使用。另外，手持式控制器不可浸水，否則無法使用，每次使用完，都要拔掉電源插頭。

用后1-2分鐘內(nèi)，可有不同程度的不適反應(yīng)(如癢、麻、汗)等感覺，這些都是正常反應(yīng)，不必?fù)?dān)心。

用瘦身腰帶時，是直接綁在腰腹部的，長時間過去，容易造成腹部皮膚出現(xiàn)，，嚴(yán)重時還可引起多種皮膚問題。

一方面，腰帶減肥的效果很有限，只是一種欺騙消費(fèi)者的宣傳。另外，減肥腰帶對身體也有一定的危害，不提倡使用。長時間使用減肥腰帶進(jìn)行劇烈運(yùn)動，會引起“振蕩病”。

據(jù)悉，減肥腰帶這種長時間、高頻、劇烈的外力震動，不僅容易引起內(nèi)臟移位，還會抑制胃腸蠕動，使人產(chǎn)生上腹豐滿、脹痛等不適癥狀。