河南艾善灸是一家集艾草種植，生產(chǎn)加工，科研創(chuàng)新，產(chǎn)品銷售，艾灸技 術(shù)培訓(xùn)，品牌加盟為一體的綜合性公司。

 公司旗下商標(biāo)“昕艾堂”，昕艾堂產(chǎn)品暢銷全國各省市、東南亞等國，現(xiàn)面向全國誠招艾灸養(yǎng)生館加盟商！

　　感冒是由多種病毒引起的上呼吸道感l(wèi)染，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭l痛、惡寒發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種常見外感病。

　　中醫(yī)l治感冒一定要辨證分型。通常我們可以將感冒主要分為風(fēng)l寒l感冒和風(fēng)熱感冒兩大類。 現(xiàn)在的感冒，多是風(fēng)l寒外感，這是感冒的主要的類型;

　　風(fēng)l寒感冒指的是外感風(fēng)l寒之邪(受涼、淋雨等)后使人的體表受寒，然后阻滯氣血經(jīng)絡(luò)的運(yùn)行，讓人體防御到達(dá)不了指l定的位置，導(dǎo)致外邪入l侵。這時(shí)會(huì)出現(xiàn)的惡寒發(fā)熱、頭l痛、身體疼痛、鼻塞、噴嚏、流清涕，渾身怕冷等一系列癥狀。

　　而就是這個(gè)受寒的風(fēng)l寒感冒的第l一階段是非常重要的，如果自己懂得如何在這個(gè)階段就開始治l療，那么就可以預(yù)防控制感冒的進(jìn)一步發(fā)展，可以把感冒扼殺在萌芽階段，而且這個(gè)階段邪氣尚淺，還沒有入里，只要讓身體暖起來，身體氣血通暢起來，微微出汗就可以得到解決的。比如可以在藥l店買紫蘇l葉泡起來喝，紅糖生姜燙、可以用50g的懷山藥熬水燒30分鐘喝等等

　　艾灸調(diào)氣血效果怎么樣?

　　調(diào)氣血可以艾灸，艾灸有活l血化l瘀、溫通經(jīng)絡(luò)、散寒祛濕的作用，特別是對(duì)女人氣血不和導(dǎo)致的婦科l病有非常好的療l效，比如痛l經(jīng)、月經(jīng)不l調(diào)、婦科炎l癥等等。不過艾灸要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行，不能盲目操作，只要艾灸的穴位與方法得當(dāng)，一定可達(dá)到調(diào)氣血的目的。

　　調(diào)氣血需要艾灸哪幾個(gè)穴位?

　　給大家介紹幾個(gè)調(diào)理氣血的穴位，這里介紹的穴位僅供大家參考，一般情況下可以考慮艾灸關(guān)元穴、氣海穴、血海穴、三陰交穴、隱白穴等穴位，每個(gè)人的身體情況不會(huì)完全一樣，艾灸時(shí)還要根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇適合的穴位才好。

　　生活中有這樣的一群人，只要有感冒的，就一定落不下，特別容易感冒，其實(shí)這種人就是免l疫力低下。中醫(yī)認(rèn)為人體正氣虛弱，衛(wèi)外不固，或陰陽失衡，病邪內(nèi)生，又或外邪入l侵，這都是造成感冒的根源。

　　感冒艾灸效果怎么樣?

　　感冒了可以艾灸，艾灸所用的艾草為純陽之物，艾灸時(shí)通過刺激指l定的穴位，可以扶正補(bǔ)陽、溫通經(jīng)絡(luò)、祛l寒排濕，促進(jìn)人體氣血運(yùn)行，對(duì)提高人體免l疫力，防治感冒有非常好的作用。不過艾灸還是要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行，不能盲目操作。

　　這5類人，尤其要注意愛“膝”

　　秋冬季節(jié)是關(guān)節(jié)疾病的高發(fā)時(shí)期，以下5類人群，要當(dāng)心關(guān)節(jié)疼痛偷偷“找上門”：

　?、?50歲以上的人群。

　　50歲以上的人，多數(shù)膝關(guān)節(jié)會(huì)感到明顯疼痛，因?yàn)轶x骨軟l骨的“使用壽命”已到，軟l骨全層磨損。

　?、?更年期女性。

　　處在更年期的女性，雌激l素水平下降，骨關(guān)l節(jié)炎發(fā)生率會(huì)大大增加。

　　③ 肥胖人群。

　　體重超標(biāo)不僅增加了膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷，也容易引起軟l骨的破壞。

　?、?運(yùn)動(dòng)過度的人群。

　　運(yùn)動(dòng)過度、姿勢(shì)不當(dāng)，都會(huì)給膝關(guān)節(jié)造成傷害。

　　⑤ 關(guān)節(jié)受過傷的人群。

　　對(duì)于膝蓋已經(jīng)不好的人來說，寒冷極易誘發(fā)疼痛。