女士刮痧對人的好處：

1、刮胸骨，寬胸理氣

    很多人在心情不好或勞累后，會(huì)有胸悶氣短的感覺，可用刮痧梳的單角自上而下緩慢刮拭下半段胸骨。請關(guān)注拔罐圈，各種中醫(yī)技巧都在這里。

2、刮脅肋，疏肝解郁

   抑郁、煩躁，長期的精神壓力會(huì)導(dǎo)致整個(gè)身體機(jī)能的紊亂。中醫(yī)認(rèn)為，正常的情志活動(dòng)依賴于氣機(jī)的調(diào)暢，而肝能疏通氣機(jī)，因此能調(diào)節(jié)情志。

由于人體兩側(cè)的脅肋主要有肝經(jīng)分布，刮拭這個(gè)區(qū)域能疏肝解郁，刮拭時(shí)，動(dòng)作要慢，尋找并刮拭疼痛或結(jié)節(jié)的部位。

3、刮頭部，提神醒腦

    以頭頂?shù)陌贂?huì)穴為中心，向四周呈射狀刮拭，至頭皮有熱感。如果有疼痛點(diǎn)，可在此點(diǎn)上反復(fù)刮拭5至10次。

刮痧為什么能美容

刮痧、艾灸去斑一體

    斑、小痘痘長在面部，不但有損容顏，更容易損傷人的自信心，產(chǎn)生自卑感。我是專門為人類除病消難、排憂解難的，嫉惡如仇是我的本性，除惡務(wù)盡是我的原則。

    幫助人們消斑除痘，養(yǎng)顏美容，恢復(fù)自信心是我的天職。我經(jīng)常在臉上有困惑的女士和美容師手中傳遞、停留，甚至成了它們手中離不開的寶貝。因?yàn)樗齻儼l(fā)現(xiàn)，用我來養(yǎng)顏美容，祛斑除痘，不受時(shí)間地點(diǎn)的限制，既方便、省錢，效果又快。

    我只帶給人們健康、幸福和靚麗，沒有其他過敏反應(yīng)的后顧之憂，也沒有任何副作用。經(jīng)我治過的患者，或常使用我美容保健的女士，不但容光煥發(fā)，而且身體健康!重慶康立中醫(yī)培訓(xùn)學(xué)?！勿鹋嘤?xùn)

?刮痧要注意什么

1、中醫(yī)刮痧時(shí)應(yīng)避風(fēng)和注意保暖

　　中醫(yī)刮痧時(shí)應(yīng)避風(fēng)，注意保暖。室溫較低時(shí)應(yīng)盡量減少暴露部位，夏季高溫時(shí)不可在電扇處或有對流風(fēng)處刮痧。因刮痧時(shí)皮膚汗孔開泄，如遇寒氣之邪，邪氣可通過開泄的毛孔直接人里，不但影響刮沁的理療的效果，還會(huì)因感受引發(fā)新的疾病。

2、中醫(yī)刮痧后飲熱水一杯

　　中醫(yī)刮痧使汁孔汗泄，邪氣外排，要消耗部分體內(nèi)的津液，刮痧后飲熱水一杯，個(gè)但可以補(bǔ)充消耗部分，還能促進(jìn)代謝，加速代謝產(chǎn)物的排出。

3、刮痧后洗浴的時(shí)間

　　中醫(yī)刮痧后，為避免寒氣之邪侵襲，須侍皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后，方可洗浴，一般約3小時(shí)左右。

中醫(yī)刮痧后，為避免寒氣之邪侵襲但在洗浴過程中，水漬未干時(shí)，可以刮痧。因洗浴時(shí)毛孔微微開泄，此時(shí)刮痧用時(shí)少，效果顯著，但應(yīng)注意保暖。

4、糖病及下肢靜脈會(huì)曲張者刮拭方法

　　糖病患者皮膚抵抗力減低：血管脆性增加，不宜用瀉刮法。下肢靜脈會(huì)曲張局部及下肢浮腫者，宜用補(bǔ)刮法或平刮法從肢體末端向近端刮拭以促進(jìn)血液循環(huán)。

?刮痧療法的作用

1、能合理調(diào)整陰陽

    刮痧對內(nèi)臟功能有明顯的調(diào)整陰陽平衡的作用，如有腸蠕動(dòng)亢進(jìn)患者，在腹部和背部等處進(jìn)行刮痧后，可使蠕動(dòng)亢進(jìn)的腸道受到抑制而恢復(fù)正常;反之，腸蠕動(dòng)功能減退者，則可促進(jìn)其蠕動(dòng)恢復(fù)正常，說明刮痧可以改善和調(diào)整臟腑功能，使臟腑陰陽得到平衡。

2、除瘀

    刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使機(jī)體組織間的壓力得到調(diào)節(jié)，以促進(jìn)刮拭組織周圍的血液循環(huán)，增加組織血流量，從而起到除瘀的作用。

3、舒筋通絡(luò)

    人體的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊等受損傷的軟組織，會(huì)發(fā)出疼痛信號，通過神經(jīng)的反射作用而減少肢體活動(dòng)的保護(hù)性反應(yīng)，減輕疼痛。損傷部位若不及時(shí)治或得療不徹底，會(huì)形成不同程度的粘連、纖維化或疤化。

    以致不斷地發(fā)出有害的沖動(dòng)，加重疼痛、壓痛和肌肉收縮緊張，刮痧理療能增強(qiáng)局部血液循環(huán)，使局部組織溫度升高，在刮痧板的直接刺激下，可提高局部組織的痛覺閾，并可使緊張或痙攣的肌肉得以舒展從而緩解或消除疼痛，促進(jìn)病灶修復(fù)。