掛片力量的優(yōu)勢

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掛片力量注重于人體運動的方式，創(chuàng)造自然感覺的有效鍛煉。

適用于希望消除配重式設(shè)備和自由重量之間的差距的鍛煉者。簡單的機(jī)制確立了流暢、可靠且固定的運動路徑并提供了有效的力量訓(xùn)練。

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掛片式力量器械的使用

●很多人喜歡掛片式力量的外觀，以及自己把重量片掛上去時的感覺。
　　●掛片式力量器械較大的優(yōu)勢就是非常接近杠鈴/啞鈴鍛煉的感覺，而受傷的風(fēng)險卻能降到小，因為它的支撐結(jié)構(gòu)、準(zhǔn)確的鍛煉模式以及受控制的動作范圍。

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