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要不要在使用磨砂膏前加水

在使用前先用磨砂膏打濕。使用前請(qǐng)將磨砂膏擦干，以確保肌膚有足夠的水分，以免皮膚過(guò)度干燥和磨損，也可使后續(xù)的磨砂膏使用起來(lái)不那么干。如果你在使用身體磨砂膏：沐浴時(shí)沾上它，把它涂在身體各部位，用雙手打圈按i摩，再用清水洗凈。

磨砂膏和沐浴液的使用程序

首先要使用沐浴液。洗浴時(shí)，先用沐浴露清洗身體，可以幫助皮膚打開(kāi)毛孔，清除汗液、表面表面的灰塵、污垢等。但是洗面奶的清潔度是有限的，它不能清除身體上的死皮，這時(shí)再用磨砂膏清洗就可以了，可以幫助的清潔皮膚。首先使用沐浴露可以給肌膚起到補(bǔ)水的作用，使得后續(xù)使用的磨砂膏使用起來(lái)不那么干燥。

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臉部磨砂劑：

1、磨砂膏能清潔毛孔，但如果毛孔沒(méi)有被打開(kāi)，涂抹磨砂膏很容易讓其顆粒堵塞毛孔，因此在使用前應(yīng)先用熱水清洗，讓毛孔張開(kāi)，使毛孔張開(kāi)，磨砂膏的作用得以發(fā)揮；

2、用手把一元硬i幣大小的磨砂膏取出來(lái)，均勻地涂到需要去角質(zhì)的皮膚上，臉部皮膚應(yīng)該避開(kāi)眼部周?chē)?

3、在臉上涂上護(hù)膚品之后，用雙手輕輕按i摩，從里到外涂上護(hù)膚品，再按幾分鐘，然后再用清水沖洗干凈即可！

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如何使用手磨軟膏

洗凈手后，取適量在皮膚表面打圈按i摩，待10分鐘后洗去，再抹去手霜。每周一到兩次，磨砂膏的次數(shù)不要太多。

經(jīng)常用磨砂膏的情況是：油性皮膚每2周一次；每個(gè)月用一次；中性或混合性皮膚每隔兩周一次；還有，混合性皮膚在油性皮膚或者粗糙的部位局部使用，持續(xù)時(shí)間不宜太長(zhǎng)，幾分鐘就可以了。

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人的皮膚在細(xì)胞脫落后，會(huì)再生出新細(xì)胞。但是衰老之后，新的皮膚細(xì)胞會(huì)變得緩慢，這時(shí)可以使用面部磨砂膏來(lái)加速細(xì)胞的清除和新細(xì)胞的再生。臉部磨砂一詞常用于清潔磨砂、去角質(zhì)、磨皮、草本植物擦洗、化學(xué)脫皮、保濕磨砂等詞匯。藥膏的作用主要是利用化學(xué)藥品或者研磨材料來(lái)幫助清潔和剝落皮膚的表層，讓柔軟的底層皮膚顯露出來(lái)。

一些面霜是非常溫和的，所以可以每天使用。這些產(chǎn)品包括保濕或者清潔面部磨砂膏。另外一些更有效的產(chǎn)品通常只每隔兩周使用一次。

許多人在生活中都屬于敏感肌膚，這一類(lèi)人，i皮膚非常脆弱，角質(zhì)屏障非常薄，一旦接觸到外界的刺激，就會(huì)有非常明顯的癥狀表現(xiàn)，如過(guò)敏、皮膚發(fā)紅瘙i癢、脫皮起屑等。敏感肌在日常生活中一定要小心護(hù)理，以免出現(xiàn)不良危險(xiǎn)損害。皮膚敏感的日常應(yīng)該怎樣護(hù)理？日常護(hù)理敏感肌皮膚的注意事項(xiàng)是什么？

皮膚敏感日常該如何護(hù)理？

(1)注重皮膚補(bǔ)水

皮膚敏感日常該如何護(hù)理？本文一開(kāi)始就已經(jīng)介紹過(guò)，敏感肌的皮膚角質(zhì)層非常薄，所以鎖水保濕的效果也不會(huì)太好，要讓肌膚處于一個(gè)健康、滋潤(rùn)的狀態(tài)，需要積極做好相應(yīng)的應(yīng)對(duì)護(hù)理工作，讓自己的皮膚健健康康。

(2)不可盲目去角質(zhì)

在日常生活中，敏感肌人群不能盲目去角質(zhì)。假如不考慮自己的皮膚狀況，日常生活中盲目使用一些去角質(zhì)的產(chǎn)品，那么皮膚的角質(zhì)層就會(huì)變得越來(lái)越薄，對(duì)皮膚的傷害也會(huì)越來(lái)越大，敏感的情況會(huì)更加嚴(yán)重。

(3)正確的洗臉?lè)椒?

對(duì)皮膚敏感的人群，無(wú)論什么季節(jié)，都建議用溫水洗臉，不要用熱水洗臉，因?yàn)闊崴畷?huì)刺激皮膚，會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。溫開(kāi)水洗臉不僅能有效清潔面部，而且不會(huì)對(duì)面部產(chǎn)生刺激。清潔力強(qiáng)的洗面奶是不能用的，要選擇抗i過(guò)敏且溫和的洗面奶。

那么有什么方法美白身體？

(1)補(bǔ)充維生素C

維他i命 C是人體必需的營(yíng)養(yǎng)素之一，攝取維i他命 C能清除自由基，同時(shí)還能減輕陽(yáng)光照射后皮膚出現(xiàn)的退化性損傷，日常生活中多吃一些維生素C豐富的食物，可以增強(qiáng)皮膚的抵抗力，使皮膚變得白皙細(xì)嫩。除此之外還可以多吃維生素 E豐富的食物，因?yàn)榫S生素 E類(lèi)食物不僅能抑制皺i紋的產(chǎn)生，而且還能清除自由基，對(duì)美白自然也有很大幫助。

(2)確保充足的睡眠時(shí)間

人體在睡眠過(guò)程中會(huì)把毒i素排出體外，想要身體美白效果好，那就一定要避免熬夜不睡覺(jué)，同時(shí)要保證每天至少休息8小時(shí)以上，只有這樣才不會(huì)“辜負(fù)”昂貴的護(hù)膚品，也才能讓皮膚永葆青春。