登雪山跟著戶外俱樂部需要注意哪些？

1、不要遲到和放鴿子，學會尊重別人；

2、認可獨立自助為主、真誠互助為輔的戶外形式； 已經確認之隊員如中途退出則定金不退還且之后行程和我方隊伍沒有關系；

3、身體健康，無不宜戶外的疾病。具有一定的戶外吃苦能力，具有自律謙和開朗付出環(huán)保的品質；具備一定的體能、良好的心理素質、健康正確地戶外觀念。

4、謝絕唧唧歪歪人員參加活動,謝絕有把領隊當保姆思想的人員參加活動。

5、 報名者一旦報名確認后不得隨意取消，無組織紀律者、率性隨意報名者，請勿報名。

6、戶外有風險，請慎重報名；不排除因天氣變化、道路損壞而改變行程的可能。

7、為保證活動的安全，領隊或活動發(fā)起人有挑選隊員的權利。報名者請根據活動難度和活動強度來衡量確認自己有能力參加本次活動后再報名。

8、如途中有隊員跟不上隊伍，要有自行下撤的能力，領隊及協作不陪同下撤，由于不可預見性的自然原因領隊為著整個團隊安全，也有讓隊員下撤的。

9. 嬌生慣養(yǎng)，抱著享樂主義精神來參加活動的請慎重考慮。

10、發(fā)現你身邊隊員身體上有感覺不適的，要停止前進并一定要告知協作及領隊；

11、活動地區(qū)無手機信號，沒有必要帶的物品（不清楚的請詢問領隊）一律不帶。

12、此次活動由活動組織方有終解釋權。戶外活動守則1、有團隊意識，遵守組織紀律，友愛互助，聽從領隊安排,遇到分歧大家可以商量解決，但決定權在領隊。

2、戶外人人平等，隊員之間以及和領隊之間相互理解包容，嚴禁高姿態(tài)地將現實身份帶進戶外。

3、注意安全，聽從領隊安排，禁止擅自脫離團隊冒險行動，不得在未告知協作人員情況下擅自離隊，否則后果自負。

4、擅自行動不從領隊或者協作人員勸告的為了團隊安全領隊和協作人員有權利勸退其下山或者終止這次活動。

5、禁止私自進行攀登、涉水等一切危險性活動。

6、注意環(huán)保，嚴禁亂丟垃圾，生活垃圾應采取掩埋、帶回等處理

7、禁止私自在野外用火。

8、注意飲食衛(wèi)生，注意預防疾病。注意自我保護。

9、有任何困難或疑問盡快和領隊和協作人員溝通。由于戶外活動行程特殊、目的地特殊，謝絕有關吃住行等方面的投訴。

10、遵守當地風俗和民族信仰，尊重隊友的民族信仰和生活習慣

11、此次活動由活動組織方有終解釋權。

四川貢嘎雪山那瑪峰

汪國真在詩里說：“沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山”。我們只有走的遠，站的高，不斷的刷新自我，才能遇到hao的自己。

那瑪峰海拔5588米，是5000級技術雪山。是貢嘎衛(wèi)峰之一，被認為是貢嘎地區(qū)5500米以上山峰中容易的一座。該山峰在2001年4月下旬由德國比利夫婦登頂，之后再沒有攀登記錄。攀登難度不大，為冰川裂縫及冰雪坡攀登，天氣良好的情況下，可由冰舌末端大本營一天登頂。山峰景色極jia，可以清楚看見整個貢嘎西北山脊和主峰。海拔：大本營3900米、子梅村3200米Day6子梅村到成都。

從成都到貢嘎那瑪峰是怎樣安排行程？

具體行程安排

Day 0成都集合.

早上在成都市區(qū)集合，安排在成都市區(qū)的旅游活動，游覽錦里、武侯祠、杜甫草堂、寬窄巷子等景點，品嘗成都特色美食。

餐飲：自理

住宿：俱樂部安排的酒店

海拔：560米 Day 1成都到子梅村.

早上飯后，乘車走雅西高速公路途徑石棉縣、大渡河上游峽谷地帶到達草科藏族鄉(xiāng)。到達巴旺海檢查站，開始徒步，在巴旺海進行攝影和野餐，后乘車出發(fā)到達下子梅村。

餐飲：午餐自備、晚餐子梅村

住宿：夜宿藏家客棧。

需時：10小時

海拔：草科1500米、子梅村3200米 Day 2子梅村到BC營地.

早上從下子梅村徒步至貢嘎寺，貢嘎寺位于貢嘎主峰下，是藏傳噶瑪噶舉派（白教）的三大圣地之一，是觀賞和拍攝貢嘎雪山主峰的jia位置。

餐飲：客棧早餐，午餐路餐（自備），BC晚餐

住宿：露營

需時：徒步7小時

海拔：貢嘎寺3750米，大本營3900米

Day 3Day3—BC營地到C1營地.

早上吃過早飯拔營后從BC出發(fā)。段路沿著貢巴冰川往上，第二段路是碎石坡和積雪盆地形，后到達C1營地。

餐飲：早餐自備、午餐自備、晚餐營地提供

需時：約需5小時。

海拔：大本營3900米、C1 4700米 Day 4C1營地到那瑪峰.

凌晨3：30拔營后，11點之前登頂后返回BC.

餐飲：早餐自備、路餐自備、BC晚餐

需時：約需11小時。

海拔：C1 4700米、峰頂5588米、大本營3900米

Day 5BC到子梅村.

早上9：30從BC出發(fā)，返回子梅村。

餐飲：BC早餐、路餐自備、子梅村晚餐

住宿：子梅村

海拔：大本營3900米、子梅村3200米 Day 6子梅村到成都.

早上早飯后出發(fā)，乘車經過巴旺海然后徒步到達公路起點，乘車前往石棉返回成都。

餐飲：子梅村早餐、午餐自備

需時：約需10小時。

海拔：子梅村3200米、成都560米