小貼士：產(chǎn)后誤區(qū)-----忌刷牙

很多老一輩的總是叮囑產(chǎn)婦坐月子一個月不要刷牙，否則“生一個娃，掉一顆牙”。

這實(shí)質(zhì)上是反映出孕產(chǎn)婦不注意口腔牙齒衛(wèi)生的危害。有人錯誤地理解為產(chǎn)婦不能刷牙，這也是造成孕產(chǎn)婦牙齒脫落的原因。傳統(tǒng)習(xí)俗認(rèn)為，產(chǎn)婦刷牙會引起牙痛病，這恰恰與醫(yī)學(xué)科學(xué)的道理相反，其實(shí)不刷牙，污垢得不到及時清除，會增加一些口腔疾病的發(fā)生而引起牙痛病。碘是合成甲狀腺素的一個主要原料，而鐵是造血細(xì)胞的主要原料，及時的補(bǔ)充對于產(chǎn)婦的身體健康回復(fù)都有較大的好處。

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小貼士：在坐月子期間產(chǎn)婦要注意的問題

注意衛(wèi)生 　　

在坐月子期間產(chǎn)婦一定要注意保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，很多產(chǎn)婦在月子期間不洗澡，這不但會讓產(chǎn)婦不舒服，而且對于產(chǎn)婦的衛(wèi)生也會有極大的影響，再加上產(chǎn)婦的排出，奶滲出等，很容易會造成細(xì)菌滋生，導(dǎo)致產(chǎn)婦等問題。所以對于產(chǎn)婦來說要經(jīng)常洗澡，保持室內(nèi)的整潔，勤換衣褲。多吃蔬菜與水果剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦在月子期間可多吃一些新鮮的蔬菜水果，既然可以補(bǔ)充產(chǎn)婦所需的維生素與礦物質(zhì)，還能夠給朝服提供足量的膳食纖維，防止產(chǎn)后便蜜的情況出現(xiàn)。

小貼士：在進(jìn)行喂養(yǎng)時要注意的問題

1.喂奶姿勢，喂奶的姿勢對于小寶寶也非常重要的，如果媽媽坐的不舒服，寶寶也不會舒服的。所以在喂奶的時候可以在身后放一個枕頭，職稱自己和寶寶，在寶寶進(jìn)食的時候，媽媽要用手來托住寶寶的頭、肩膀以及臀部，盡量讓寶寶靠近胸部，這樣寶寶才舒服。 　　

2.喂養(yǎng)衛(wèi)生，在給寶寶喂奶的時候，媽媽要注意乳tou的衛(wèi)生，避免病從口入。而且也不要讓寶寶含著乳tou睡覺，一不衛(wèi)生，二還會影響寶寶的牙床發(fā)育，甚至?xí)?dǎo)致窒息，嘔吐等情況。