?哪些人不適合推拿按摩？

     １、診斷尚不明確的急性脊柱損傷，伴有脊髓癥狀的人。推拿按摩會加重病情發(fā)展，甚至導致癱瘓。

　　２、有出血傾向的血液患者，特別是血小板減少者，不可以進行推拿，以免造成大面積出血，加重病情發(fā)展。

　?。?、急性軟組織損傷且局部腫脹嚴重的患者。在急性期推拿按摩會加重出血和體液滲出，需局部冷敷數(shù)日，待腫脹消退后才能進行推拿按摩。

　?。础⒂衅つw外傷者。皮膚發(fā)炎、外傷等情況下，推拿反而會加重其傷勢，使發(fā)炎情況更惡化，還可能會因為細菌進一步造成蜂窩性組織炎。

　　５、有嚴重腦血管疾病的患者，尤其是重度血壓者。有些按摩易引起劇烈疼痛。

　?。?、生理期或懷孕期間。在女性經(jīng)期或懷孕期間，通常不推薦對腰部部位進行推拿按摩操作，影響正常月經(jīng)生理過程或?qū)υ袐D、胎兒造成影響。

    按摩和推拿療法都是用于在人身體表面加壓，并向多個方向移動，以放松局部由淺到深層的各種組織（主要是肌肉及韌帶），使血流加快，從而達到消除局部肌肉疲勞和改善代謝的目的。推拿療法還可對相鄰部位的關(guān)節(jié)產(chǎn)生作用，亦有利于改善肢體功能。

　　按摩和推拿療法都可以在家里或辦公室中進行，前者較簡單，讓家人或同事幫忙就可以了，而推拿療法由于手法較重，且涉及關(guān)節(jié)活動，應(yīng)該讓懂點醫(yī)道的朋友幫忙，不可隨意操作。

　　按摩手法輕柔，適用于各型診斷明確、不伴有其他疾病的椎病及術(shù)后的人。雖無特殊的效果，但局部肌肉感覺舒服，因此，有肩頸部癥狀的人不妨試試。

　　各種按摩手法要求雖不統(tǒng)一，但大致相似，操作時盡可能在溫度適中、通風較好的場所進行，如能在溫水浴后操作更為理想。操作中及操作后局部避免受涼，冬天注意保溫。

　　推拿手法操作較按摩為重，將人的頸、肩、胸及背部肌肉作較大幅度的被動運動。因此，適用于以神經(jīng)根癥狀為主者；脊髓受壓為主者不要選用，可能加重病情，造成嚴重后果。

　　推拿的部位大多選擇椎旁壓痛點處或枕后的風池穴，或是其他壓痛明顯的部位。操作手法開始應(yīng)輕柔，可逐漸加重對局部肌肉或肌肉附著點處的按揉，以人能忍受為原則。同時將人上肢作相應(yīng)幅度的活動（被動式），以達到使肩背部肌肉松弛、氣血運行的作用。

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