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我們常說(shuō)的吃益生菌,其實(shí)是吃益生菌制劑,益生菌制劑≠益生菌,這是兩個(gè)概念。 而益生菌在提純加工成在益生菌制劑時(shí),會(huì)添加防腐劑、添加劑、穩(wěn)定劑等物質(zhì)。我們的目的是給寶寶補(bǔ)充益生菌,但其實(shí)是通過(guò)給寶寶吃益生菌制劑的方式補(bǔ)充的,所以寶寶在補(bǔ)充益生菌的同時(shí),也會(huì)把添加劑吃進(jìn)去。 益生菌本身對(duì)孩子的健康是有益的,但是益生菌制劑中的添加物長(zhǎng)期服用卻不一定是安全。通過(guò)膳食性補(bǔ)充益生元改善肥胖人群營(yíng)養(yǎng)代謝和腸道微生物數(shù)量已逐漸成為熱點(diǎn)。益生菌OEM價(jià)格服務(wù)熱線。
長(zhǎng)期來(lái)看,吃很多糖類的人,和吃很多蛋白質(zhì)的人,就是不一樣。下面左圖是噬糖類者(比如很多男生吃驚大量的米飯饅頭)的腸道菌群種類。他體內(nèi)擬屬(Bacteroides,綠色表示)比普雷沃氏菌屬(Prevotella,紅色表示)多很多。右圖則是吃蛋白質(zhì)比較多的人,相比來(lái)說(shuō)擬屬就比較少,而普雷沃氏菌屬被養(yǎng)得膘肥體壯(比例更大)!益生菌代謝產(chǎn)生的活性物質(zhì)直接循環(huán)到和大腦等遠(yuǎn)離腸道的(腦-腸軸等各種很火的“軸”是不是立刻閃現(xiàn)。直接補(bǔ)充益生菌是目前快可以達(dá)到腸道菌群平衡的途徑!益生菌OEM價(jià)格服務(wù)熱線。
不管我們從哪個(gè)途徑獲取的益生菌,本質(zhì)都是一樣的,它們也是靠食物和營(yíng)養(yǎng)才能培養(yǎng)出來(lái)的。如果說(shuō)對(duì)于益生菌有依賴性,那么我們就不要吃東西了。你吃的東西里面可是有很多益生菌的。 那么可能有的人問(wèn):既然我們自身就能培育繁殖益生菌,為什么還要服用益生菌補(bǔ)充劑呢?益生菌OEM價(jià)格服務(wù)熱線。腸道上皮細(xì)胞之間是有微小的縫隙的,大分子物質(zhì)一旦從這些縫隙趁虛而入,就會(huì)和系統(tǒng)正面剛,然后刺激系統(tǒng)引發(fā)等一系列過(guò)敏反應(yīng)。
關(guān)于腸道微生物,有一個(gè)占位理論。也就是說(shuō)假設(shè)腸道里面有100個(gè)位置,其中50個(gè)是益生菌,其中50個(gè)是菌,這情況并不會(huì)使我們生病而是成為一個(gè)平衡狀態(tài)。我們攝入益生菌是去搶菌的位置的,搶的越多,益生菌的占比越大,菌致病的可能性越小。菌群平衡本身就是動(dòng)態(tài)的,不斷變化的。每天都不一樣,飲食不同、周圍環(huán)境影響、休息不好、熬夜、壓力太大、影響、疾病、缺乏運(yùn)動(dòng)、高糖飲食等等,都會(huì)讓菌群再度失去平衡。菌群失衡后會(huì)使得菌急劇增加,并且人體更加容易生病。我們常喝的乳制品也常用“益生菌”作為宣傳話術(shù),來(lái)包裝產(chǎn)品的保健功效。益生菌OEM價(jià)格服務(wù)熱線。