枸杞具有十大藥用價(jià)值人說寧夏枸杞好，我說中寧枸杞是瑰寶。2013年7月，我乘上西去的列車，滿懷新鮮好奇的憧憬，來到寧夏中衛(wèi)市中寧縣。本來是到那里出差，遲早在街上閑逛，滿眼是家家商店都在出售誘人的垂涎欲滴的枸杞。老板們十分熱心地邀我品味，驕傲而津津有味地介紹這里的枸杞滋味甜美，肉質(zhì)肥厚，質(zhì)軟適中，養(yǎng)分保健成份高于其他產(chǎn)區(qū),被譽(yù)為“我國紅寶”，其特有的身價(jià)和品質(zhì)受到國際公認(rèn),蜚聲中外盛譽(yù)不衰，并具有我國枸杞之鄉(xiāng)的美譽(yù)。

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　　日前，一則幾千人爭奪草原“軟黃金”黑枸杞的新聞，引起了人們關(guān)于黑枸杞的注重。2008年，黑枸杞被發(fā)現(xiàn)花青素超越藍(lán)莓，其開發(fā)利用被許多商家廣泛注重與熱炒，價(jià)格靈敏飆升，但事實(shí)上黑枸杞終究有無功效和利用價(jià)值，尚有待專業(yè)研討。那么，黑枸杞是嗎？它跟紅枸杞有什么差異？

　　紅枸杞是所有表面呈現(xiàn)為赤色的枸杞的總稱。黑枸杞又叫黑果枸杞，其表皮肉眼看為黑色，實(shí)踐色彩為紫黑色，二者均歸于茄科枸杞屬植物的漿果。二者的差異能夠從以下幾個(gè)方面去判斷。

　　鏈接枸杞子怎么吃枸杞子具有選材容易、制備便利、費(fèi)用低價(jià)、、無不良反應(yīng)的長處。服用枸杞四季皆宜，能夠加入茶水、粥、羹湯、菜肴里，也能夠泡酒或直接嚼著吃。其貯藏應(yīng)置陰涼枯燥處，防熾熱，防潮，防蛀。枸杞子一般人均可食用，適合體質(zhì)衰弱、抵抗力差的人，成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適。枸杞子藥性滋膩，對(duì)外感實(shí)熱、濕邪較重、大便溏瀉者不宜。