激光去斑是一種見1效快又較為便捷的去斑方法，在去斑的情況下，大伙兒都是會挑選激光祛斑的方式 。在做激光祛斑手術(shù)以前，也應(yīng)當(dāng)留意自身的飲食習(xí)慣，在手術(shù)以前不必吃太多辛辣食物的食材，那樣很有可能會刺激性到臉部皮膚。特別是在做過激光祛斑手術(shù)以后，一定要需注意，一星期以內(nèi)是不能沾水的，沾水臉部很有可能會發(fā)生疤1痕。也需要留意自身的飲食習(xí)慣，不必吃太多辛辣食物的食材，不然很有可能會發(fā)生一些炎1癥。

美容去斑湯

將能夠美白的番茄等蔬菜水果放進(jìn)果汁機(jī)中榨出液汁后加適度的水熬煮半小時(shí)制成美白祛斑湯，能夠每天早上和夜里各喝一碗美白祛斑湯，對臉上的斑點(diǎn)和體質(zhì)虛弱都是有一個(gè)益處的，那么就對臉部的肌膚美白也是有一定的實(shí)際效果。

酸牛奶美白

酸牛奶中的帶有比較豐富的鈣，鎂，鉀等礦物原素色有別的的維他命，能夠改進(jìn)大家血夜中的強(qiáng)酸強(qiáng)堿水平，對肌膚中黑色素的產(chǎn)生有一定的小助手作用，而且對臉部的各種各樣色斑有一定的清除作用，因此 常常飲用酸奶不但能夠治便i秘，并且對大家臉上的斑點(diǎn)一定的除去作用能夠比大家身體有一些有動毒i素和別的緣故改進(jìn)提升 。

白醋洗臉祛斑

白醋對皮膚的刺激較小，可以協(xié)助變軟老化的角質(zhì)層薄，進(jìn)而協(xié)助祛斑。要留意敏感性皮膚不適合用醋洗臉。

作法：在洗臉的溫開水中添加少量白米醋，隨后攪拌均勻后一切正常洗臉就可以。

喝檸檬水祛斑

檸檬汁中包含充足的維他命C可以協(xié)助美白皮膚。喝檸檬水還可以協(xié)助維持胃腸順暢，排出來身體毒，推動身體的基礎(chǔ)代謝，具有美白皮膚，美容養(yǎng)顏的功效。