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馬鞍山養(yǎng)老院老人可以做哪些有氧運(yùn)動(dòng):
1、快走:其實(shí)大家可能認(rèn)為走路都是一樣的,只要走路我們就不會(huì)有一些運(yùn)動(dòng),但是快走是比我們普通的散步慢走心率高10%左右的,而快走的時(shí)候,我們大腦的獲氧量要比普通的散步增加5%左右,所以說快走是非常利于我們大腦發(fā)育的,它也可以促進(jìn)我們的抵抗力,所以說對(duì)人體是非常有幫助的。
2、舞蹈:大家都知道,舞蹈其實(shí)是需要我們肢體協(xié)調(diào)力的,而有一些人特別是男性朋友,他們?nèi)狈ζ胶饬?,而且四肢也不協(xié)調(diào),不夠靈活,這有可能就會(huì)影響到我們的大腦發(fā)育,因?yàn)槲覀兤綍r(shí)用到左腦比較多,而幾乎都用不到用了,所以說我們可以通過舞蹈來(lái)鍛煉我們的大腦發(fā)育可以雙腦平衡。
3、滑雪:很多人都比較害怕滑雪,因?yàn)橛X得是一個(gè)難度非常大的運(yùn)動(dòng),其實(shí)在滑雪的時(shí)候,我們的四肢配合的就會(huì)比較密切,這時(shí)候就會(huì)鍛煉我們的肢體協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力,通過這種運(yùn)動(dòng)促進(jìn)我們的大腦發(fā)育,可以使我們的大腦變得更加的靈活。
馬鞍山養(yǎng)老院院長(zhǎng)職責(zé)
一、做好全院人員思想政治工作?! ?
二、安排好院內(nèi)生活、生產(chǎn)?! ?
三、抓好財(cái)務(wù)管理的款、物的發(fā)放工作?! ?
四、加強(qiáng)兩個(gè)文明建設(shè),搞好環(huán)境衛(wèi)生,開展文體活動(dòng)?! ?
五、發(fā)揚(yáng)民主,開展批評(píng)和自我批評(píng),抓好各項(xiàng)工作的實(shí)施?! ?
馬鞍山養(yǎng)老院物資采購(gòu)人員職責(zé)
1、負(fù)責(zé)全院的物資采購(gòu)工作;
2、經(jīng)常了解購(gòu)物、消耗、庫(kù)存情況,堅(jiān)持按計(jì)劃、質(zhì)量、價(jià)格采購(gòu)供應(yīng);
3、做好采購(gòu)用款的申報(bào)、申銷工作,嚴(yán)格執(zhí)行財(cái)經(jīng)結(jié)算、入庫(kù)、驗(yàn)收規(guī)定;
4、臨時(shí)和特殊物資的采購(gòu),須先經(jīng)院領(lǐng)導(dǎo)審批再行采購(gòu);
5、厲行節(jié)約、精打細(xì)算,不采購(gòu)偽l劣、變質(zhì)和冒l(fā)牌物資,不做人情生意;
6、不以權(quán)謀私,假公濟(jì)私,不得借用或挪用公款。
馬鞍山養(yǎng)老院倉(cāng)庫(kù)保管員職責(zé)
1、負(fù)責(zé)全院各種物資的管理工作,負(fù)責(zé)固定資產(chǎn)的登記管理工作;
2、嚴(yán)格執(zhí)行進(jìn)出庫(kù)領(lǐng)發(fā)制度,按發(fā)l票憑證清點(diǎn)、驗(yàn)收、登記,物品憑領(lǐng)料單發(fā)放,做到進(jìn)庫(kù)和發(fā)放手續(xù)清楚,每月負(fù)責(zé)填報(bào)收支結(jié)存報(bào)表;
3、每季盤庫(kù)一次,做到帳物相符,注意庫(kù)存物資的使用情況,妥善保管,防止積壓,霉變、損壞、變質(zhì),每半年翻曬一次;
4、嚴(yán)格管理制度,加強(qiáng)物資的管理,有些物資的領(lǐng)取,要以舊換新,認(rèn)真落實(shí)安全措施;
5、堅(jiān)守崗位,物資供應(yīng)及時(shí),搞好室內(nèi)外衛(wèi)生;
6、存放的各類物資要放置整齊有序,通風(fēng)衛(wèi)生、無(wú)鼠、無(wú)蠅、無(wú)蟲、無(wú)毒、無(wú)破亂。
馬鞍山養(yǎng)老院醫(yī)務(wù)人員工作職責(zé)
1、嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)章制度和醫(yī)l療操作規(guī)程,杜絕醫(yī)l療差錯(cuò)和醫(yī)l療事故的發(fā)生;
2、負(fù)責(zé)全院職工和收、寄養(yǎng)人員的醫(yī)l療保健工作,抓好衛(wèi)生防疫和傳l染管理工作;
3、負(fù)責(zé)藥品、醫(yī)l療器材的采購(gòu)和管理工作;
4、定期為在院老人及全院職工檢查身體,建立健康檔案,發(fā)現(xiàn)病患及時(shí)治l療,發(fā)現(xiàn)服務(wù)員、炊事員有傳l染病及時(shí)向院方反映,勸其隔離治l療;
5、定期檢查、清點(diǎn)藥品、器材的數(shù)量、質(zhì)量,保持定位存放,負(fù)責(zé)損壞、報(bào)廢藥品的審核;
6、協(xié)助院領(lǐng)導(dǎo)抓好全院的清潔衛(wèi)生工作;
7、負(fù)責(zé)衛(wèi)生知識(shí)的宣傳教育,搞好飲食衛(wèi)生的指導(dǎo),協(xié)助食堂科學(xué)管理,配合伙食管理員根據(jù)主副食營(yíng)養(yǎng)成分和老人身體需要制訂菜譜;
8、負(fù)責(zé)康復(fù)器材的保養(yǎng)和維修,宣傳康復(fù)治l療常識(shí),說明注意事項(xiàng),及時(shí)總結(jié),做好評(píng)估工作;
9、隨時(shí)了解老 人的身體狀況,征求他們的意見,制訂醫(yī)l療、保健措施;
10、鉆研業(yè)務(wù)、提高醫(yī)護(hù)科學(xué)技術(shù),掌握現(xiàn)代衛(wèi)生知識(shí),不斷提高衛(wèi)生保健水平和服務(wù)質(zhì)量