好在跑步機(jī)的價(jià)格階梯差距就沒(méi)這么大，所以手里揣著三四千元可能就犯猶豫了，那么多品牌，那么多價(jià)位相差不是很多的跑步機(jī)該怎么選呢？別急，這里我們?yōu)榇蠹沂崂沓鲞x購(gòu)跑步機(jī)要著重參考的幾個(gè)點(diǎn)，并對(duì)它們對(duì)于用戶的重要性進(jìn)行了TOP排行榜，這樣您閱讀起來(lái)就比較方便了。

?天條1：價(jià)格是首參物，有錢(qián)買(mǎi)不了任性

選購(gòu)跑步機(jī)，首先要考慮的就應(yīng)該是價(jià)位，選擇一個(gè)自己能承受的價(jià)格區(qū)間，看上一臺(tái)1萬(wàn)元左右的跑步機(jī)，可是預(yù)算就允許3000元左右，那不就南轅北轍了嗎，所以先要在心理設(shè)定一個(gè)價(jià)位，也就是價(jià)格區(qū)間，市場(chǎng)上常見(jiàn)的跑步機(jī)都在兩三千元左右。

4、 金字塔跑法。10分鐘慢跑熱身后，圈快，第二圈慢，然后跑兩圈快，跑一圈慢，再然后跑三圈快，一圈慢，接著遞減，二圈快，一圈慢，后一圈快，再一圈慢，如果你的能力夠強(qiáng)，可以再來(lái)一組。這也很刺激。

5、 拐彎跑。跑步機(jī)因?yàn)槎际枪P直跑，沒(méi)有彎道，對(duì)腳踝和髖部的鍛煉不夠，但我們也是可以想辦法di。繞圈的那個(gè)紅點(diǎn)看到了沒(méi)，直道正常跑，左彎道可以把身體向左側(cè)轉(zhuǎn)30度左右，右彎道把身體向右側(cè)轉(zhuǎn)30度左右，這有點(diǎn)側(cè)身跑的感覺(jué)。

一 低劣跑步機(jī)常見(jiàn)類(lèi)型

二 跑步機(jī)選購(gòu)標(biāo)準(zhǔn)

三 綜合性總結(jié)建議

四 高性比價(jià)跑步機(jī)推薦我經(jīng)常在網(wǎng)上看到很多朋友說(shuō)他們后悔買(mǎi)了跑步機(jī)，我也建議其他永遠(yuǎn)不要買(mǎi)跑步機(jī)。主要有兩個(gè)原因。首先，你很懶，不能堅(jiān)持鍛煉；第二，我們經(jīng)常買(mǎi)到的跑步機(jī)不令人滿意，用了沒(méi)多久就壞了。隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，這種事情并不少見(jiàn)。個(gè)人原因就先不說(shuō)，主要還是我們本身自己對(duì)跑步機(jī)并不了解導(dǎo)致的。我總結(jié)了以下幾種跑步機(jī)類(lèi)型，無(wú)論誰(shuí)買(mǎi)了都會(huì)后悔的。