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春天的皮膚怎么保養(yǎng)？

護(hù)膚：護(hù)膚品可多吃一些對皮膚有益的食物，如：柑橘、柑橘、柑橘等，因?yàn)樗鼈兒胸S富的水分，等對皮膚有益的成分，食用后對皮膚有益。

日常保養(yǎng)：春季日常保養(yǎng)也很重要，日常保養(yǎng)時(shí)選用不刺激性較弱的洗面奶，并做好潤膚工作，一周兩次左右的面膜，這樣也能很好地保護(hù)肌膚。

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春天皮膚護(hù)理的重點(diǎn)在哪里？

抗過敏：春季是極易引起的季節(jié)，因此春季日常護(hù)膚品以抗過敏為主，多使用一些舒緩的抗過敏補(bǔ)品以及水乳液，并出門做好防護(hù)，以免引起過敏。

抗干：春季氣候回暖，是氣候還是比較干燥的，所以春季的時(shí)候大家護(hù)膚的重點(diǎn)還是抗干，每天多用補(bǔ)水保濕型的水乳和乳霜，以免皮膚干燥不舒服。

干性肌膚膚質(zhì)特點(diǎn)：干性皮膚通常是由于缺乏天然保濕因子和表皮層脂質(zhì)形成的。由于皮脂腺分泌的油脂較少，毛孔較小，不易出油，也不怎么長痘。但是干性皮膚易長細(xì)紋、干紋、假性皺wen，易長斑。

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每一個女性在經(jīng)歷了結(jié)婚之后，都會整天忙于家庭事務(wù)，很少有人會關(guān)注自已的皮膚，過了這些習(xí)慣，就會無形中變成了黃臉婆，不愛化妝，不愛打扮，這是現(xiàn)在常見的一種狀態(tài)，但是，皮膚會隨著這些習(xí)慣慢慢的老化和衰老，大多數(shù)女性一旦發(fā)現(xiàn)問題，已經(jīng)無法挽回，所以，從現(xiàn)在起，必須學(xué)會愛護(hù)自已的皮膚，下面，一起來了解一下，皮膚保養(yǎng)秘決有哪些？

大多數(shù)女性都用過面膜來保養(yǎng)自已的皮膚，面膜效果還不錯，但一周也只能用兩三次，用多了會對皮膚造成一定的傷害，畢竟不是天然的好，多少都會含有一定的化學(xué)成分，如果想要用面膜，的方法就是用黃瓜片敷臉，每天用幾片，一個月后，就能改變臉上的顏色。

很多人都說女人是水做的，所以一天可以多喝水，這樣也能達(dá)到補(bǔ)水的效果，喝水不僅能美容，還能排除體內(nèi)，這樣每天也能起到很大的減肥作用，每天喝上八杯水，即養(yǎng)顏和。天熱了，出門的時(shí)候別忘了抹上防曬霜，這樣可以保護(hù)皮膚不受太陽的傷害。

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假如要對皮膚進(jìn)行保養(yǎng)，不僅要從這些方面做起，還可以從飲食上面進(jìn)行改變，平時(shí)可以多吃些蔬菜，少吃些油膩的東西，油膩的食物容易長痘痘，粉刺，很多蔬菜都含有大量維生素，可以改變肌膚的暗淡狀態(tài)，加速血液循環(huán)，而且一定要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，這樣身體才能處于正常的狀態(tài)。

對皮膚易過敏的女性，在飲食上面也要注意，不能吃海產(chǎn)品和有刺激性的食物，也盡量使用一些正規(guī)的化妝品，這樣可以減少對皮膚的傷害，晚上睡覺前一定要記得用潔面乳清潔，不能讓化妝品在臉上過夜，這樣會使皮膚的毛孔出現(xiàn)堵塞，長期使用也會影響膚質(zhì)。

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各種膚質(zhì)都有適合自己的保養(yǎng)方法，關(guān)于女性如何保養(yǎng)肌膚就簡單介紹這幾種。實(shí)際上臉部保養(yǎng)和皮膚保養(yǎng)差不多，只是有些人把重點(diǎn)放在了臉部而忽略了身體皮膚保養(yǎng)，其實(shí)兩者都要一視同仁，在為你的臉部涂抹一些護(hù)膚產(chǎn)品時(shí)，身體其它部位的肌膚也不可忽視。

事實(shí)上，如果追求美容師想要自己皮膚好，又懶，基本上就不可能有好皮膚，哪里來的這么多“天生麗質(zhì)難自棄”呢？希望擁有好皮膚，除了選擇適合自己的護(hù)膚產(chǎn)品外，怎樣去涂也很重要，好好做，能帶給我們更多的效果哦。

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使用護(hù)膚品的小竅門：捂擦輕拍！

涂潤膚霜時(shí)，不要粗魯、用力揉搓，以為只要涂滿臉甚至是全身就完事了，而應(yīng)先把護(hù)膚品倒入掌中，雙手合攏，對護(hù)膚品加溫，直到掌心均勻分布。接著，由內(nèi)向外將護(hù)膚產(chǎn)品涂在臉上，再用手搓熱輕壓面部，加速吸收。終，可利用指腹力量，以打圈的方式，從內(nèi)到外輕拍臉部，再一次提升吸收度。

假如你需要更換護(hù)膚產(chǎn)品，那么你就需要從外到內(nèi)的方法。也就是說，如果你要換護(hù)膚產(chǎn)品，一定要慢慢來，從卸妝，清潔，化妝水開始換，只換精華液和眼霜，這樣做。還可以避免皮膚出現(xiàn)敏感癥狀。

對面霜類護(hù)膚產(chǎn)品，一定要立即蓋上瓶蓋，以免產(chǎn)品氧化或被污染，從而引起源的出現(xiàn)。

有些人的皮膚很容易因干燥和缺水而出現(xiàn)各種問題，如皮膚緊繃，發(fā)癢，皮膚開裂，起皮干燥等。所以，在這個時(shí)候的皮膚需要更小心，不僅僅是敷面膜和護(hù)膚品，還要從洗臉和保養(yǎng)方法等方面進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。

肌膚缺水的表現(xiàn)是什么？

脫落：在缺水皮膚的表現(xiàn)中，脫落是女生常見的現(xiàn)象。許多女孩認(rèn)為缺水只會等到皮膚脫皮。其實(shí)脫皮是皮膚缺水的明顯表現(xiàn)，皮膚缺水導(dǎo)致脫皮是由于面部角質(zhì)層干燥脫皮，造成死皮或頭皮屑。

肌膚缺水有哪些癥狀？很多女生都聽說過皮膚缺水這個詞。秋高氣爽，皮膚缺水已成為女生們常說的一句話。其實(shí)皮膚缺水的表現(xiàn)有很多，不僅僅是皮膚發(fā)緊，皮膚脫皮就是缺水。只需以下幾點(diǎn)，記得及時(shí)補(bǔ)水肌膚。

膚色暗黃：膚色暗黃也是皮膚缺水的一種表現(xiàn)，這是由于皮膚缺水會使皮膚細(xì)胞老化，新生的皮膚細(xì)胞容易，皮膚缺乏修復(fù)功能，從而導(dǎo)致皮膚暗黃透氣不足，即我們看到的肌膚沒有光澤。