去鹽蒸過的小伙伴們應(yīng)該很清楚， 鹽蒸房的老板建議我們先走動10分鐘，是為了讓我們在鹽蒸的時候，全身血液循環(huán)更加暢通，讓腳部與全身各處的血液更加活躍起來，鹽蒸就是促進血液循環(huán)的好方法。

     鹽蒸走動10分鐘是因為腳底穴位眾多，也是陽氣聚集之處，鹽蒸房鹽地板的熱度與空氣中豐富的負氧離子結(jié)合，再與你的身體產(chǎn)生共振，打通腳底穴位，陽氣聚升集中，才是祛病之源，強身之本！

鹽蒸房養(yǎng)生能量是身體所需的健康能量，不僅能促進血液循環(huán)，還能打通身體各大穴位，穴位打開，氣血自然暢通，氣血暢通，雙腳自然溫暖，雙腳溫暖，身體自然健康！

        很多鹽蒸后的朋友跟小編反饋說，鹽蒸后出現(xiàn)了一些問題，比如說鹽蒸皮膚癢的人，說明體內(nèi)垃圾積累過多，毛孔排汗不通暢，廢物想從皮膚毛孔中排出時會感到皮膚癢，起皮，出紅斑水泡一樣的小疹。出現(xiàn)這種情況需要連續(xù)鹽蒸幾天，微循環(huán)、毛孔打開后，這種現(xiàn)象自然消失。此外，汗液還能順便清除堵塞毛孔的垃圾，疏通毛孔，避免皮膚長痘或滋生黑頭等。

      還有一部分人 進入鹽蒸房后，哪怕喝再多的水，也會有口干口渴、過多排泄的現(xiàn)象，這說明此類人群血糖不正常，忽高忽低，少部分人會有血壓高的現(xiàn)象。遇到此種情況可以繼續(xù)鹽蒸一周，癥狀也會消失。

    有一部分人剛開始鹽蒸后，身體的某些部分感覺發(fā)麻發(fā)漲，全身困倦乏力、發(fā)熱，有類似感冒的癥狀，腹瀉，這說明此類人群身體個別部位出現(xiàn)病變造成了氣血循環(huán)不通，此種人群也多為酸性體質(zhì)的人，建議鹽蒸十次為好！

    出現(xiàn)這些情況都是鹽蒸的一個整健反應(yīng)，中醫(yī)稱之為“瞑眩反應(yīng)”。是在保健及調(diào)理過程中，必然會有的各種各樣的調(diào)整反應(yīng)。

      鹽蒸屬于一種保健活動，內(nèi)部材料都是采用天然，無公害的天然功能材料裝飾而成，對于人體有益無害，出現(xiàn)整健反應(yīng)屬于正常范疇，這是好轉(zhuǎn)的現(xiàn)象，請廣大蒸友放心。如遇特殊突發(fā)情況，也可以及時咨詢店主，經(jīng)過培訓(xùn)的店主都會及時為你做出指導(dǎo)。

        鹽蒸這么好，但很多人卻并不了解它。在這里，小蒸就從材質(zhì)原理到給大家做一個深度的解析，讓你能夠更加立體直觀地了解鹽蒸。

        鹽蒸是利用電力加熱，將鹽蒸房內(nèi)的溫度控制在38至42度之間。這個溫度相當(dāng)于夏天的高溫天氣，模擬了我們的自然出汗環(huán)境，從而能夠使身體更好的進行調(diào)節(jié)，不會因為高溫而受到損傷。鹽蒸房內(nèi)的各種天然礦石能夠釋放負氧離子，使鹽蒸房內(nèi)的負氧離子達到10000個/立方厘米。正因為我們生活在這樣的環(huán)境下，為了身體健康，我們必須有一個良好的排汗環(huán)境，讓我們能夠通過出汗來排出體內(nèi)垃圾，凈化體內(nèi)環(huán)境，從而讓身體保持健康。

       可能很多人對負氧離子、生物波這些看不見摸不著的東西都心存疑慮，認(rèn)為只是概念。那我在這里就不厭其煩地再講一個什么是它們。

       醫(yī)學(xué)上波長在2.5微米以上的紅外線稱之為生物波,介乎于4至14微米的生物波與人體輻射相匹配,能產(chǎn)生溫?zé)嵝?yīng),促進代謝。

      簡單的說，負氧離子就是空氣中一種帶負電荷的氣體離子。又被稱為"空氣維生素"、"長壽素"。空氣中負離子含量成為衡量一個地區(qū)空氣質(zhì)量好壞的參考依據(jù)。負氧離子是復(fù)蘇生命、促進代謝必不可少的要素。

       中醫(yī)有句話叫做“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，陰陽平衡，健康一生”，很多人喜歡長時間待在家里，運動少，怕出汗，必然破壞體內(nèi)陰陽平衡，鹽蒸是一種靜態(tài)的運動養(yǎng)生，可有效平衡體內(nèi)酸堿度，酸堿平衡即陰陽平衡。

      常年受到紫外線的影響，使皮膚氧化、老化，形成黑色素沉淀，產(chǎn)生斑點，通過鹽蒸，可快速修復(fù)皮膚，淡化甚至消失斑點，經(jīng)過排du達到自然細嫩、美白的效果。

      有人吃得多，卻一點也不胖，有人吃得不多，卻很胖，什么原因呢？除了飲食習(xí)慣外，這些人中很多是代謝功能失調(diào)的緣故。因一般鹽療館空間有限，在一定的時間內(nèi)，如果客流量過大，可能出現(xiàn)待客不周等情況發(fā)生，所以要想在市場上生存下去就要多聽下客戶的提議，建議，給客戶盡量創(chuàng)造專業(yè)對口的服務(wù)，讓目標(biāo)客戶進店，提客到用戶的轉(zhuǎn)化率方面。如果單純從減吃上減肥，那是活受罪，結(jié)果只能是越減越肥。鹽蒸剛好有改善微循環(huán)，調(diào)節(jié)代謝的功能。而改善微循環(huán)，調(diào)節(jié)代謝功能，別的渠道很難做到。所以說鹽蒸就是快樂減肥！

         現(xiàn)在知道鹽蒸為何受那么多人的喜愛了吧，這只是其中的一部分原因，因為鹽蒸對人的身體好處有很多，這就是鹽蒸的魅力點。