金華市果友家庭農(nóng)場始創(chuàng)于2005年5月，主要從事水果種植，優(yōu)良果苗種植推廣，綠化苗木種植銷售，果樹、綠化苗木修剪、造型、病蟲害防治；果園、綠化場地等設(shè)計(jì)及相關(guān)服務(wù)四大塊。

主要苗木品種有桃、油桃、無花果、梨、李、枇杷、柑桔、楊梅、杏、香泡等幾十個(gè)優(yōu)良品種，果苗遠(yuǎn)銷江西、福建、安徽等地。

無花果是一種外來植物，隸屬于?？崎艑?。原產(chǎn)地在地中海的沿岸。在唐代的時(shí)候，由阿拉伯商人傳入我國?，F(xiàn)在我國的南北都有栽培，而在新疆地區(qū)特別多。

金華市果友家庭農(nóng)場始創(chuàng)于2005年5月，主要從事水果種植，優(yōu)良果苗種植推廣，綠化苗木種植銷售，果樹、綠化苗木修剪、造型、病蟲害防治；果園、綠化場地等設(shè)計(jì)及相關(guān)服務(wù)四大塊?，斔沽x陶芬苗種植技術(shù)

吃無花果的時(shí)候要注意，首先無花果是不能和寒涼性的食物一起吃的，主要是因?yàn)闊o花果是有利水瀉下的功效存在，所以吃了之后是容易促進(jìn)排便的，而寒涼性的食物中，往往都是帶有很濃郁的寒氣存在，人體在食用之后，會(huì)非常明顯的感受到我們胃腸功能被抑制了，同時(shí)也會(huì)有一定的腹瀉情況產(chǎn)生，如果一起吃就容易加重腹瀉的情況。同時(shí)大家挑選無花果還要注意，我們還可以試試去用手摸無花果，而且我們一定要選擇柔軟，但不是糊狀的，這樣的無花果比較好。

無花果的營養(yǎng)價(jià)值

無花果中是有大量的果膠和維生素存在的，果膠在進(jìn)入到人體中華，是可以吸附腸道中有害物質(zhì)的，對促進(jìn)人體排i毒有好處，是凈化我們腸胃的好選擇，同時(shí)無花果還可以促進(jìn)益生菌的增殖，對我們血管健康也有意義。

在無花果中各類營養(yǎng)物質(zhì)都是非常豐富的，特別是其中的檸檬酸、蘋果酸、丙乙i酸很豐富，同時(shí)其中還有延胡i索酸、琥珀酸、草酸、奎寧酸等物質(zhì)的存在，這些對人體來說是有好處的，可以起到抗i炎消i腫的功效，對于利咽消i腫，緩解咳嗽的問題也有好處。

無花果要?jiǎng)兤?

無花果不用剝皮。無花果的果皮很薄，就如葡萄皮一般，雖可以剝下，但也可直接食用，對身體并沒有多大的影響，因此，在生活中鮮食無花果多是洗凈之后直接食用，很少有剝皮食用的。

吃無花果皮有什么好處

(1)豐富營養(yǎng)

無花果在熟透之后其皮是紫色的，含有豐富的花青素，我們都知道花青素的營養(yǎng)價(jià)值極高，被稱為第七大營養(yǎng)素，因此，帶皮吃無花果能補(bǔ)充花青素，對清除體內(nèi)自由基、緩解臟器衰老、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)抗i癌能力等都很有效。

(2)潤腸通i便

無花果鮮果自身就有一定的瀉下作用，而無花果的果皮中活性因子和粘液蛋白的含量遠(yuǎn)高于果肉，同時(shí)無花果果皮膳食纖維的含量也很高，這些都就有較好的通i便功效，因此，避免之人吃無花果建議帶皮吃。

(3)改善口味

我們都知道無花果成熟之后味道甘甜，含有豐富的糖分，食用時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)甜膩感，而無花果的果皮中含有豐富的植物酸，因此，帶皮吃能蓋上無花果的口感，降低其甜度，味道更美。