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近年來,中心在做好個案咨詢的基礎(chǔ)上,研發(fā)出親子、婚姻情感、個人成長和心理咨詢專業(yè)成長等團(tuán)體課程也受到廣泛參與和歡迎。
19年時間里,武漢田子君心理咨詢心中累積做個案咨詢超萬人次,各類講座和團(tuán)體咨詢300多場次,帶領(lǐng)實習(xí)生十幾批。
中心創(chuàng)辦人田子君曾先后被評為全國自強(qiáng)模范,全國三八紅旗手等榮譽(yù)稱號,并受到習(xí)1近平總1書記等國家領(lǐng)1導(dǎo)親切接見和表彰。中心經(jīng)常受到央視等各級媒體的報道,被媒體譽(yù)為最值得信賴的心理咨詢機(jī)構(gòu)。
青少年心理咨詢
學(xué)會獨處
獨處是一門課,習(xí)慣了男朋友陪伴、好朋友一起玩鬧的日子,你會不習(xí)慣一個人的時候,有他們在你會很自信,這是原于他們幫你解決了很多問題。實際上你個人并沒有成長,什么時候自己拿主意就真的長大了!
勇敢說不
對不喜歡做的事情說“不”,對沒好心的同事說“不”,拒絕他人往往需要更大的勇氣,勇敢的告訴他自己說“不”的原因,讓他知道你真的不是那個什么都忍氣吞聲的老好人!
多關(guān)心自己對自己本身的看法
如果你太在意別人對你的看法,那種熱烈的渴望會讓你更加感受到自己內(nèi)心的貧瘠,你開始在別人怎么看你的基礎(chǔ)上去看待你自己。
所以,更多的去用那些更有益,讓你覺得更有力量的事來代替那些讓人絕望的渴望。那些能給你內(nèi)心安定的事能夠讓你的人生不至于變成由他人觀點控制的思想和情感的過山車。
多關(guān)心自己對自己的看法,建立自己的自尊自信。