常用室內(nèi)健身器材常識1、韻律啞鈴你覺得啞鈴只是瘦手臂的工具嗎？那你可就太低估它的功能了！啞鈴除了可幫你瘦手臂，對背肌、肩膀線條雕塑都有明顯的效果，甚至還可當做你下半身運動時的重力輔助，讓下半身運動更有效果?，F(xiàn)在有很多專門教導啞鈴健身的書，翻開看看，你會發(fā)現(xiàn)原來啞鈴的功能是如此多啊！優(yōu)點：瘦身示范動作多而簡單又易學；若沒有啞鈴，可以用裝滿水的礦泉水瓶代替，方便又省錢。缺點：若不注意拿啞鈴的手勢，很容易傷及手腕，要小心使用哦。瘦身小訣竅：搭配不同的瘦身動作，可以雕塑全身上下的肌肉線條?！窬哂邪踩趴劓i，一旦鎖片開關脫離電子表，跑步機立即停止運轉●奧瑪跑步機使用的電動機為原裝臺灣進口或臺灣專業(yè)電機生產(chǎn)制造商大陸工廠組裝。

跑步機，是的健身器材，也是在家中健身愛好者必備的日常健身設備。可是對于一個初次選擇跑步機的用戶來講，如何才能正確選購跑步機？觀：看家用跑步機的外觀，是否是自己喜歡的設計理念，看那個顏色是不是你喜歡的，放在你家里的環(huán)境，是否搭配。標準跑步機的控制面板至少應該有上面提到的基本顯示功能。初次使用商用跑步機前，請先站在旁邊熟悉一下如何控制它，如啟動、停機和速度調節(jié)等，等熟悉了后才可以使用。有些跑步機還會有更個性化的數(shù)據(jù)顯示和存儲功能。

商用電動跑步機采用超大10.1寸智能液晶顯視屏，24個預設程序 1個用戶自定義，并帶手握心跳和測脂功能。強勁交流變頻電機可長時間高速運行，并采用超低噪音設計，營造寧靜健身空間。SD卡播放系統(tǒng)，支持Mp3、Mp4、WMA等格式，各種音源轉換輸入及高保真音響，運動娛樂兩不誤。豪華電子面板上分別設八種速度直xuan按鍵和七種坡度直xuan按鍵，使用更方便。商用程控踏步登山機產(chǎn)品特色：電子表上配備雙風扇，運動時清涼有氧。面板內(nèi)設有送風功能，可以自由調節(jié)風速大小，給你提供清新空氣。跑板底部結構采用緩沖墊設計，6個跑板緩沖墊可降低噪聲并減緩強大的沖擊力，加厚的跑帶并有防靜電功能。底架采用方便兩輪搬運結構設計，輕松簡單地移動機臺。