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少兒習武的好處
重過程
武術(shù)比賽是一場精彩的,沒有彩排的表演,而日常訓練則是重復重復再重復的過程。不注重正確的過程,結(jié)果絕dui可以預料,那就是——“白日做夢”。
知禮儀
尊師重道,禮義廉恥。跪拜、致意、擁抱、握手、鞠躬、抱拳,訓練場是師徒,生活中如父子。賽場上是對手,賽場下是朋友。
懂傳承
“越過山丘,才發(fā)現(xiàn)無人等候”——卻原來,陪伴你、支持你、幫助你的人,雖然沒有和你一起站在峰頂,卻始終在你背后不離不棄。而你,也會在dain峰之后,成為源源不斷人梯中的一員。
善合作、有責任
武術(shù)團隊所蘊含的信任、理解、溝通、付出、犧牲、責任將鍛造出善合作、有責任的你。
少兒武術(shù)訓練要素
少年兒童時期是各項身體素質(zhì)訓練的敏感期,是技術(shù)訓練的黃金時期,是思想品德教育和心理訓練好時期,同時也是接受文化教育的較佳時期。少年時期的情感,逐步趨向穩(wěn)定和深刻,很關(guān)心集體的榮譽,武術(shù)教學中的“競賽法”,可以充分調(diào)動他們的積極性。如何通過科學合理安排使少年時期的武術(shù)系統(tǒng)規(guī)范、長期有效?為實現(xiàn)這一目的,我們將文化學習與思想品德教育、身體素質(zhì)訓練、技術(shù)訓練、心理訓練緊密結(jié)合起來,做到“讀”、“訓”并重。
少年兒童時期的武術(shù)訓練體系應包括以下幾個部分:
一、文化教育
少年兒童時期處于接受義務教育的階段。既要保證文化學習不受影響,又要保證運動訓練任務的完成,這需要我們協(xié)調(diào)和平衡。解決“讀”,“訓”間的矛盾,一方面要靠領(lǐng)導的支持、教師的努力、家長的配合,另一方面要讓少兒了解文化學習的重要性的。
文化教育也是武術(shù)運動本身內(nèi)在的要求。武術(shù)運動具有體育的屬性,同時也具有深刻的文化內(nèi)涵。
中國武術(shù)是中華民族特定的社會歷史環(huán)境和文化背景中發(fā)展起來的,深受民族文化精神的滋潤和哺育,其高度的藝術(shù)表現(xiàn)形式、豐富的技擊法則、寶貴的強身養(yǎng)生法,若不懂中國傳統(tǒng)文化、古典哲學、中醫(yī)(經(jīng)絡)學、藝術(shù)等等,就很難懂得武術(shù)的深刻內(nèi)涵。
二、思想品德數(shù)育
思想品德教育,包括政治思想覺悟,勇敢頑強精神、良好武德、高尚情操、必勝信念等等。武術(shù)運動員只有具備良好的思想品德,訓練才會產(chǎn)生正確的強有力的訓練動機,才能虛心好學、勤學苦練、克服困難、刻苦鉆研;比賽時才能自信心足、拼搏勁強、不畏強手、勇于取勝。幼兒心理能力的全1面起動有帶動幼兒體、智、德、美的全1面發(fā)展。否則思想不過硬,訓練中遇到困難或挫折就會灰心喪氣,比賽時遇到強手就會心虛膽怯。所以,思想品德教育是少年兒童武術(shù)訓練的要素。
少兒武術(shù)基礎(chǔ)知識,你知道幾點?
提到武術(shù),較先讓人想到的是武俠小說、電影,或者是李小龍、成龍、李連杰等武打明星,但到底什么是中國武術(shù),可能沒有多少人真正了解?,F(xiàn)在越來越多的家長意識到武術(shù)的健身強體作用,也愿意送孩子來學習武術(shù)。少兒武術(shù)該什么時候開始少兒武術(shù)培訓zui小幾歲開始zui好傳統(tǒng)武術(shù)從7、8歲時開始習練童子功,是因為這個年齡階段是人一生中打基礎(chǔ)的最1佳時間段,在這個階段,骨骼的有機物所占比例大于三分之一(>。對孩子學習武術(shù),家長們有諸多疑問。我們就兒童如何學習武術(shù)、武術(shù)對兒童的成長有何作用進行闡述。
5歲后孩子能練武了
不少家長因為孩子身體差、缺乏毅力而苦惱,武術(shù)訓練可以強身健體,尤其是肥胖及體質(zhì)較弱的孩子,在學習武術(shù)后體質(zhì)明顯增強、精神更飽滿。這樣的教學目的和方法,完全不同于以選拔武術(shù)表演和武術(shù)選手為目的的專業(yè)院校和業(yè)余體?;蛭湫g(shù)隊,是從每一個孩子的成長發(fā)育角度出發(fā)的個性化的教學方式。學習武術(shù)的好處還有很多,例如可以發(fā)展孩子的協(xié)調(diào)性、方位感、思維能力,培養(yǎng)吃苦耐勞、堅韌不屈的品質(zhì),培養(yǎng)尊師重道、尚武崇德的精神,這也是民族文化的傳承。