如何正確儲存羊奶粉

      在日常存放和取用羊奶粉的時候，有一些容易忽視的小錯誤，會讓羊奶粉加快變質(zhì)和受污染，今天小編提醒媽媽們，在取用羊奶粉時一定要又快又準(zhǔn)，不要接觸到不潔的器具。

      隨著夏天越來越近，氣溫越來越高，有些媽媽怕寶寶的羊奶粉會變質(zhì)，就選擇了把羊奶粉放進(jìn)冰箱里“保鮮”?？墒悄銈冎绬?？冰箱對羊奶粉來說，可不是保險箱。相反的，放在冰箱中的羊奶粉，會更容易變質(zhì)。這是因為冰箱里面本來是低溫潮濕的，羊奶粉就很容易受潮。而日經(jīng)常頻繁的取放，讓羊奶粉也更容易吸收空氣中的水份而結(jié)塊變質(zhì)，所以羊奶粉并不適合放在冰箱里哦。

       除了這一點，在我們?nèi)粘４娣藕腿∮醚蚰谭鄣臅r候，還有一些容易忽視的小錯誤，也是會讓羊奶粉加快變質(zhì)和受污染的，媽媽們來對照一下，看看自己有沒有犯過吧！

錯誤一：重復(fù)使用舊罐子

錯誤二：羊奶粉取多了再倒回罐子里

錯誤三：先沖羊奶粉再蓋上蓋子

錯誤四：不注意手和器具上的水

錯誤五：超過保質(zhì)期還給寶寶喝

      媽媽們記得，羊奶粉開封后，一定要嚴(yán)格遵守說明上的使用時間。不過現(xiàn)在奶粉一般都會建議一個月內(nèi)用完，對寶寶來說，一個月喝一罐奶粉還是 so easy 的吧！

      知道了這些坑后，咱們來說下如何正確的儲存羊奶粉，其實很簡單，麻麻們記住這八個字就妥妥的了：避光、陰涼、干燥、通風(fēng)。  

血糖高的人（tangniaobing）到底可不可以喝羊奶？

        羊奶是弱堿性的食物而且有非常豐富的營養(yǎng)，它富含脂肪、碳水化合物以及多種維生素，這些都是保證我們身體健康所必需的。

     tangniaobing，即中醫(yī)所說的消渴癥的典型病癥，以多飲、多尿、多食及消瘦、疲乏、尿甜為主要特征，化驗檢查，其主要特征為血糖高及糖尿。一旦得了tangniaobing，嚴(yán)重時患者會十分痛苦，神疲乏力，氣陰兩傷，陰陽俱損，出現(xiàn)各種副作用。

       那么，tangniaobing患者除了吃藥打胰島素，還有其他輔助的好辦法嗎？今天，小編就給大家推薦一個簡單而又行之有效的方法——喝羊奶。

       羊奶不是藥，卻比某些藥還管用。民諺曰：“羊食百草尖，其乳滋補(bǔ)”，奶山羊性喜潔凈，善于跳躍，抗病力強(qiáng)，凡是有異味或遭踐踏污染的草則拒絕采食，因而其乳保持著自然狀態(tài)下的營養(yǎng)成分，是為天然的滋補(bǔ)品。

      《本草綱目》258頁記載：“羊乳甘溫?zé)o毒，可益五臟、buxu、益精氣、養(yǎng)心肺；治消渴、療虛勞；利皮膚、潤毛發(fā)；和xiao腸、利大腸。”其中，治消渴說的就是對tangniaoning具有食療作用。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，羊奶中不但有上皮細(xì)胞上長因子，還含有和人乳一樣的胰島素生長因子，長期飲用對控制糖尿、改善tangniaobing癥有一定作用。

       此外羊奶或鮮羊奶味甘，性溫，入肝、胃、心、經(jīng)，有溫潤補(bǔ)虛養(yǎng)血的良好功效。建議tangniaobing患者多喝羊奶，食療在于堅持，這樣對輔助調(diào)理tangniaobing病癥會起到很好的作用。

寶寶吐奶還是嘔吐，寶媽一定要知道！

       無論是吐奶還是嘔吐，在寶寶的成長過程中時有發(fā)生。但新手媽媽缺乏經(jīng)驗，往往分不清是吐奶還是嘔吐，一個勁地?fù)?dān)心和著急。下面，小編帶著大家認(rèn)識吐奶和嘔吐，讓新手媽媽學(xué)會辨別，并在寶寶出現(xiàn)吐奶或嘔吐時能淡定應(yīng)對。

認(rèn)識寶寶吐奶，盡力降低吐奶頻率

       寶寶吐奶是指，寶寶胃內(nèi)容物輕微反流到口腔中，常伴有打嗝。吐奶在嬰兒階段時有發(fā)生，新手媽媽看見寶寶吐奶容易驚慌失措，不過，有經(jīng)驗的媽媽對此已是見怪不怪了。

為何寶寶會吐奶？

       吐奶多見于1歲以下的嬰兒，但每個寶寶吐奶的程度不同，有些寶寶吐奶頻繁，但在他會坐之后一般會好轉(zhuǎn)。有些寶寶吐奶非常嚴(yán)重，會持續(xù)到學(xué)步期或斷奶后，甚至有可能持續(xù)到1周歲以后。

        可能是寶寶吃太多，超出了胃容量會導(dǎo)致吐奶；也可能是因為打嗝或者流口水導(dǎo)致吐奶。這樣的吐奶通常不會造成身體不適或嚴(yán)重危險，新手媽媽不必太擔(dān)心。

要完全解決寶寶吐奶是不可能，但有些方法可以降低寶寶吐奶的頻率和吐奶量。方法如下：

 1、不要打擾寶寶吃奶，盡量避開分散寶寶注意力的事物；

 2、不要讓寶寶平躺著吃奶；

 3、不要等寶寶非常餓的時候才喂奶；

 4、每次吃完奶后，要將寶寶豎直抱20-30分鐘；

 5、剛吃完奶的寶寶不要劇烈玩耍；

 6、喝奶粉的寶寶在喂奶過程中，每隔3-5分鐘要拍隔；

 7、若用奶瓶喂奶，要確保奶嘴上的孔不要太大，也不能太小。

認(rèn)識寶寶嘔吐，及時做好護(hù)理

       寶寶嘔吐是指，寶寶胃內(nèi)容物強(qiáng)有力地從口腔中吐出。在寶寶成長的頭幾年里，或多或少都有過嘔吐的經(jīng)歷，一般的嘔吐不需要太緊張。隨著寶寶的成長和臟器的逐步完善，這種癥狀會自然消失。

擔(dān)心缺微量元素？只要“會吃”就對了

自從有了寶寶之后，家長就變成了操心的媽媽：

孩子不好好吃飯是不是缺鋅??？

我兒子查骨密度，醫(yī)生說缺鈣，要吃鈣片！

女兒頭發(fā)偏黃，身高好像也不見長，肯定是缺微量元素了！

身體里的微量元素雖然含量很少，卻對寶寶的成長發(fā)育至關(guān)重要。媽媽們都關(guān)注微量元素，但是，你真的了解微量元素嗎？

什么是微量元素

      微量元素是指占人體總重量的0.01%以下的元素，有鐵、鋅、銅、鈷、鉻、碘、氟、釩等。這些元素雖然含量甚少，卻是身體健康所必需的，對寶寶的發(fā)育及許多臟器的生理功能，起著不可替代的作用。當(dāng)人體內(nèi)某些微量元素的含量異常便會導(dǎo)致疾病。

哪些情況需要補(bǔ)充微量元素？

▲ 寶媽飲食不健康

▲ 4個月左右補(bǔ)充鐵

▲ 身體情況有異

如何使用膳食補(bǔ)充微量元素？

▲ 6個月前

       無需額外補(bǔ)充，但是到了六個月之后，寶媽的奶能量和成分就會慢慢地跟不上了。所以建議寶寶六個月開始添加輔食。時間早不能早于4個月，晚不能超過7個月。

▲ 6~12個月

       這個階段的寶寶逐步開始添加輔食，在添加輔食期間，如果寶寶不喜歡吃奶粉，只吃輔食，應(yīng)減少添加量或停喂輔食，因為1歲以下寶寶應(yīng)以奶粉喂養(yǎng)為主。

▲ 1歲~兩歲

       隨著寶寶年齡的增大，逐漸有了自己的飲食偏好，可能出現(xiàn)挑食現(xiàn)象，只要不是偏種類的挑食，不必強(qiáng)迫寶寶必須所有食物都要吃。

       

       一歲以上的寶寶還可以食用山羊奶片，既可磨煉牙又可補(bǔ)充鈣，同時可促進(jìn)生長發(fā)育，提高寶寶抵抗力。

       山羊奶片是由純山羊奶粉壓制而成，保持羊奶原有的營養(yǎng)，羊奶脂肪球顆粒小，容易消化，不易過敏，且方便攜帶，方便人們能夠隨時隨地補(bǔ)充營養(yǎng)。