1、中藥茶是常見的一種高指出，在茶中增加中藥是制作的常用手段。但是中藥茶飲必須通過國家食品藥品監(jiān)督管理局審批，經(jīng)過國家安全測試，才能夠上市銷售。2、中藥茶是醫(yī)生輔助的手段除了這些通過審批、國家同意生產(chǎn)的中藥茶，中藥茶也常作為醫(yī)生臨床的一種輔助手段。如果是醫(yī)生根據(jù)自己病情開出的中藥茶方子，市民自然可以放心飲用。2、枸杞枸杞有調(diào)節(jié)、、、抗、、、補、、明目、養(yǎng)顏、健腦、、保護生殖系統(tǒng)、抗輻射損傷等十六項功能。

3、無病無痛不要亂飲中藥茶如果是懂得一些中藥學知識的人，自己適當沖泡中藥茶來喝問題不大，但是高認為，不具備基本中藥學知識的市民，還是不要隨便喝中藥茶。每一種中藥的和用途都不相同，應當按照實際的體質(zhì)以及健康狀況來選擇，否則可以能損害。俗話說“是藥三分毒”，中藥再怎么天然安全，也是一種“藥”，而非“草”，中醫(yī)的文化深奧莫測，對癥下藥是非常重要的，因此，如果消費者想飲用中藥茶，咨詢相關(guān)的醫(yī)生，弄清楚自己是否適合飲用中藥茶，再飲用也不遲。

過春節(jié)離不開一個字，吃。長個一兩斤是正常的，長個五斤、八斤的也不在少數(shù)，年輕人想在節(jié)后減減肥，降，而對于老年人來說，吃得多了，不消化了，可能又想潤潤腸，別著急，這些問題都能夠解決，馬上跟小編一起泡杯北京中醫(yī)醫(yī)院藥學部主任吳劍坤推薦的明目茶吧。如果輕癥的，三五次都會有效果，不過如果想食療調(diào)理身體的，就不要操之過急了。明目茶是一款具有明目，、作用的代茶飲，主要由四味中藥組成，炒10克，菊花2克，生山楂3克，枸杞子3克。

來源于豆科植物，決明的干燥、成熟的種子，具有很好的潤腸功效，炒過之后便于有效成分的煎出，同時也緩解了滑腸的作用，因此使用炒，同時炒過之后的顏色暗淡且不均勻，會有焦斑，焦點，略帶咖啡味道。菊花分為藥用菊花和飲品菊花，亳菊、川菊等屬于藥用菊花；杭菊、貢菊、等屬于飲品菊花，在茶葉店鋪里都能買到。由于菊花含有揮發(fā)油成分，久放會導致有效成分的流失，所以不建議大量購買，密閉放在陰涼干燥處儲存可防霉防蛀。溫馨提示現(xiàn)代科學已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可樂等飲品，讓喜愛快捷省時的人飲用起來更為方便。山楂具有很好的消肉食作用，同時具有之功，因此孕婦特別是處在經(jīng)期的女性，應當慎用。脾胃虛弱沒有積滯，或者是胃酸分泌過多的人，服用山楂水也不要貪多。

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夏季氣溫雖高，但是空氣中的濕度也會偏高，這對于本身濕氣就重的人群來說無疑是一大威脅。怎么樣才能徹底跟體內(nèi)濕氣說拜拜呢？在這里給大家推薦幾款祛濕茶。1、陳皮茯苓茶茯苓5克、陳皮2克茯苓、陳皮洗凈，放入保溫杯中，在杯中沖入熱水，等待5分鐘即可飲用。2、枸杞薏米茶薏米300克，枸杞子一把，紅棗2-3顆，冰糖、水適量。在這里，提醒大家也不無需過于擔憂，薏米要服用一定的量才會起到刺激平滑肌的作用，平常煲湯的量不足以。1、將買來的薏米揀出雜質(zhì)，用清水淘凈并控干水分。2、將薏米放入平底鍋中，鍋中不可放油，開小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味即可關(guān)火。

3、將紅棗剖成兩半或割開口子放入茶壺中，枸杞子可抓一小把放入。如喜歡甜味可放幾顆冰糖，再放入焙好的薏米，沖入滾燙的開水，浸泡5-10分鐘即可飲用。3、二花蜜茶10克，10克，蜂蜜適量、放入砂鍋，加清水800ml，大火煮沸，小火熬煮15分鐘，去渣留汁，調(diào)入蜂蜜即成。茶壺材質(zhì)是高硼硅玻璃，濾芯采用的是意大利原裝進口的B-flux濾芯，雙倒流過濾，過濾速度快，五層九階過濾，即濾好水，無需等待。4、五花祛濕茶金銀花、杭白菊、扁豆花、雞蛋花、各15克、鮮土茯苓、苡米50克。將上述材料洗凈后（鮮土茯苓宜斬成細塊狀），加入適量水，煎煮半小時即可飲用（根據(jù)口味可以加入適量冰糖調(diào)味）。5、辛涼飲薏米30g、3g、3g、白豆蔻仁3g因為薏米很難用沖泡的方法來提取有效成分，先要用熱水煎煮薏米半小時，然后用薏米湯來沖泡另外三種茶材即可。