自助餐菜點(diǎn)食品雖然面廣、品種多，但要組合得精巧、合理，在菜單制定時(shí)必須遵循以下原則：

（1）菜點(diǎn)品種迎合消費(fèi)者需求求

固然一份菜單、一個(gè)自助餐廳或一餐自助餐不能滿(mǎn)足所有消費(fèi)者的口味需求，但在自助餐菜單制定時(shí)，其菜點(diǎn)品種的選擇至少應(yīng)迎合該餐廳消費(fèi)層次、當(dāng)時(shí)季節(jié)消費(fèi)者大致趨同的需求。飯店自助餐廳裝修檔次、飯店星級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，常常給消費(fèi)者一定心理印象，這往往決定自助餐消費(fèi)客人的層次，即客源市場(chǎng)。瞄準(zhǔn)、鎖定這些客人，分析、發(fā)現(xiàn)、迎合、激發(fā)他們的需求，設(shè)計(jì)有針對(duì)性的菜單，這是至關(guān)重要的。

在自助餐上，如果想要吃飽吃好，那么在具體取用菜肴時(shí)，就一定要首先了解合理的取菜順序，然后循序漸進(jìn)。按照常識(shí)，參加一般的自助餐時(shí)，取菜時(shí)的標(biāo)準(zhǔn)的先后順序，依次應(yīng)當(dāng)是：冷菜、湯、熱菜、點(diǎn)心、甜品和水果。因此在取菜時(shí)，先在全場(chǎng)轉(zhuǎn)上一圈，了解一下情況，然后再去取菜。如果不了解這一合理的取菜的無(wú)后順序，而在取菜時(shí)完完全全地自行其事，亂裝亂吃一通，難免會(huì)使本末倒置，咸甜相克，令自己吃得既不暢快又不舒服。舉例而言，在自助餐上，甜品、水果?？梢遣皇卮艘?guī)，為圖新鮮，而先來(lái)大吃一通甜品、水果，那么立即就會(huì)飽了，等到后來(lái)才見(jiàn)到自己想吃的好東西，很可能就會(huì)心有余而力不足，只好“望洋興嘆”了。

戰(zhàn)后，美國(guó)風(fēng)情成為一種消費(fèi)形式的招徠品，這種美式自助餐隨著一些連鎖五星級(jí)酒店向香港東南亞等地的進(jìn)駐，而被廣泛介紹進(jìn)來(lái)，在上海也成為一種時(shí)尚飲食文化。

七十年代后期自助餐剛剛在上海小荷才露尖尖角時(shí)，長(zhǎng)期物資貧乏、眼界淺小的上海人大大出了洋相：熱的冷的咸的甜的裝了滿(mǎn)滿(mǎn)一盆，侍應(yīng)生來(lái)不及放在食臺(tái)上的紫雪糕，已被搶得精光……今天，當(dāng)年這批上海人的下一代，已學(xué)會(huì)從從容容地享受自助餐，這也算是都市文明的一種進(jìn)步。