推拿按摩的好處與壞處

　　推拿：中醫(yī)指用手在人體上按經(jīng)絡(luò)、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法進(jìn)行理療。推拿又有“按蹺”、“蹺引”、“案杌”諸稱號。推拿，為一種非藥的自然療法、物理療法。通常是指醫(yī)者運用自己的雙手作用于病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具體運用推、拿、按、摩、揉、捏、點、拍等形式多樣的手法，以期達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、推行的氣血、祛邪扶正、調(diào)和陰陽的理療的效果。

　　如果運用得當(dāng)，就能起到事半功倍的理療的效果。即使沒有生病，也能有強(qiáng)身健體的功效。

　　但是不是所有的疾病都適宜推拿、按摩。如果沒有醫(yī)學(xué)常識而做推拿，反而會給身體帶來傷害。

?小兒推拿的好處：

　　1、沒有副作用。小兒推拿是一種單純的手工理療手法，理療中避免了某些藥中的不良反應(yīng)或毒性反應(yīng)，是一種有利無害的理療方法，完全符合當(dāng)今醫(yī)學(xué)界推崇的“無創(chuàng)傷醫(yī)學(xué)”和“自然療法”的要求。

　　2、根據(jù)中醫(yī)基本理論，針對病因，通過手法施術(shù)，能達(dá)到去跟的目的。對于身體虛弱者，不僅可以治已發(fā)疾病，同時也提高了防御功能及健康素質(zhì)。

　　3、效果快，高。臨床實驗證明，小兒推拿對小兒常見病、多發(fā)病都有較好的理療的效果，尤其對于消化系統(tǒng)疾病效果更佳，對許多慢性的病、疑難病也有比較好的理療的效果。

　　4、簡單易學(xué)，方便易行。小兒推拿操作簡單，易學(xué)易懂，只要按照要求，遵循它的規(guī)律，反復(fù)操作練習(xí)就可以掌握基本的方法。

　　5、容易讓孩子接受。孩子害怕去醫(yī)院打針吃藥，而小兒推拿不會給孩子造成痛苦，反而是一種享受。

　　6、預(yù)防保健，適于家庭。小兒推拿除了有良好的理療的效果外，還有非常好的保健效果，經(jīng)常給孩子做保健推拿，可以增強(qiáng)小兒體質(zhì)、提高小兒的抗病能力，非常適用于家庭。

??小兒推拿有哪些主要特點？

1、簡單易學(xué)，方便易行

　　小兒推拿操作簡單，易學(xué)易懂，只要按照要求，遵循它的規(guī)律，反復(fù)操作練習(xí)就可以掌握基本的手法和取穴方法。

　　小兒推拿是一種自然療法，也是中醫(yī)的一種獨特療法，不需要任何器械、藥品，只是依靠成人的雙手在小兒體表部位施行手法，就可以達(dá)到保健、預(yù)防疾病的目的。小兒推拿不受理療條件的限制，隨時隨地都可以實施。不僅操作方便，而且節(jié)省費用。

2、效果快、高

　　臨床證明，小兒推拿對小兒常見病、多發(fā)病都有較好的理療，尤其對于消化系統(tǒng)疾病效果更佳。對許多慢性的病、疑難病也有比較好的理療。

3、安全穩(wěn)當(dāng)、不易反彈

　　只要對疾病診斷正確，依照小兒推拿的操作方法合理進(jìn)行施治，一般不會出現(xiàn)危險或不安全問題。應(yīng)用小兒推拿療法疾病?？梢哉f，小兒推拿在正確操作的前提下，安全、無任何毒副作用。

4、預(yù)防保健，適于家庭

　　小兒推拿除了有良好的兒童常見病理療的效果外，還有非常好的保健效果。家長經(jīng)常給孩子做保健推拿，可以增強(qiáng)小兒體質(zhì)、提高小兒的抗病能力，讓孩子少生病、不生病、更健康，非常適用于家庭。

中醫(yī)推拿注意事項六種情況下不宜推拿

     中醫(yī)推拿作為以人療人的方法，通常是指醫(yī)者運用自己的雙手作用于病患的受傷的部位、特定的腧穴，運用推、拿、按、摩、揉、捏、點、拍等形式多樣的手法，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、、祛邪扶正、調(diào)和陰陽的。推拿療法因適應(yīng)癥廣、顯著、舒適度高、安全簡便而備受人們的推崇，成為人體保健與養(yǎng)生的好幫手。但要警惕并非任何時候都可進(jìn)行推拿，以下六種情況則不宜推拿。

　　1.  過飽、過餓、過累或長期睡眠不佳。吃得過飽，胃腸道血流供應(yīng)增多，此時推拿會導(dǎo)致大量血液集中體表，使胃腸供血不足，引起等癥狀，建議飯后1小時再推拿。在過餓、過累或睡眠品質(zhì)不佳的情況下，都可能會因為血糖過低、全身氣血供應(yīng)狀態(tài)差，在推拿過程中出現(xiàn)類似暈針的“暈推”狀況。

　　2.  脫臼、、急性期。

　　3.  皮膚外傷。皮膚發(fā)炎、、外傷等情況下，推拿反而會加勢，使發(fā)炎情況更惡化，還可能會因為細(xì)菌，進(jìn)一步造成蜂窩性組織炎。

　　4. 生理期或懷孕期間。

　　5. 術(shù)后。術(shù)后受試者除體虛外，其開口亦未完全愈合，全身氣血不足以被推拿調(diào)動，此時充足的休息優(yōu)于推拿。

　　6.慢患者，尤其?；加新娜瞬灰送颇?，如心腦血管疾病，其血管可能存在動脈粥樣硬化或是鈣化問題，不專業(yè)的推拿可能會造成硬化斑塊脫落，隨血液進(jìn)入顱內(nèi)，堵塞顱內(nèi)血管，引發(fā)；，一般體虛無力，的身體狀況可能沒辦法負(fù)擔(dān)推拿的力量，因此，建議用針灸搭配服藥，改善體弱、氣虛等問題后，再嘗試推拿輔助。

　　推拿的保健功效很好，但不建議天天進(jìn)行。

　　4.小兒類疾病

　　小兒類疾病是家長們頭疼的一件事，當(dāng)孩子不舒服時，既不想讓孩子吃那么多藥又想讓孩子快點好起來，怎么辦？試試我們的按摩手法，可能會有意想不到的收獲。

　　常見病癥有：

　　、、、嘔吐、厭食、發(fā)熱、咳嗽、、遺尿，以及小兒的肌性斜頸、、小兒橈骨半脫位以及小兒等。