蒸米飯聽起來很簡單，但實(shí)際上壓力很大。這里有一些蒸米飯經(jīng)常犯的錯(cuò)誤?？纯茨惴噶硕嗌馘e(cuò)誤。

米濤很多次了。許多人洗四五次米，搓著洗著，希望能剝下米。然而，由于電壓力鍋的高溫高壓加熱特性，大米的含水量不會(huì)有太大的提高。這種做法是非常不可取的，容易導(dǎo)致水溶性營養(yǎng)物質(zhì)的損失。淘米過程中不需要流水，在盆中用手?jǐn)嚢杼悦?-2次，去除明顯的灰塵，然后用手輕輕淘米。此外，免淘米可以在加工過程中通過去除沙子和灰塵直接放入鍋內(nèi)。

不要注意添加的水量。許多人不注意蒸米飯時(shí)加入的水量，導(dǎo)致米飯?zhí)浕蛱?。為了避免這種情況，正確計(jì)算加入的水量非常重要。

一種好的(日本)大米不應(yīng)該是“松散的”或碎片狀的，而應(yīng)該是輪廓分明的，略微粘稠的。我認(rèn)為這非常符合中國對大米的需求。

把米量好，放入篩子，把盆子放在篩子下面。

調(diào)節(jié)自來水，讓冷水緩沖到大米中。用手指“輕輕地”穿過米飯。水會(huì)像牛奶一樣混合。

提起篩子。切勿將大米浸泡在淘米水中，否則水會(huì)被大米吸收，導(dǎo)致不干凈的味道。請倒出淘米水。

重復(fù)沖洗水、用手指混合米、篩干、去除泥水的步驟，直到洗米水變得足夠透明。不要把米飯搓得太硬，否則會(huì)碎的。

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