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為什么有些人艾灸后會(huì)暫時(shí)有疾病加重的反應(yīng)?
答:艾灸后常常會(huì)有疾病加重的反應(yīng),這是正邪交戰(zhàn)的正?,F(xiàn)象,那么病邪在體內(nèi)寄居很久,他也不會(huì)輕而易舉的乖乖就范。
所以這時(shí)候就免不了有反應(yīng),你用艾灸的方式激發(fā)正氣想把邪氣趕出,那么邪氣就先頑強(qiáng)抵抗。這時(shí)的正氣不足,而邪氣旺盛的時(shí)候,當(dāng)你會(huì)有各種不適反應(yīng)出來。
當(dāng)你逐漸艾灸,體內(nèi)慢慢累計(jì)了很多正氣的時(shí)候,這時(shí)的病邪就會(huì)逐漸地趕出體外了。
艾灸后特殊反應(yīng)
1、出汗:是皮膚的一種體現(xiàn),就是在艾灸的時(shí)候,感覺出汗,灸后出汗,這種現(xiàn)象有可能會(huì)持續(xù)幾天或更久。
2、出紅疹:當(dāng)有的人出汗一個(gè)階段后,會(huì)開始出紅疹、硬疙瘩,這也是的一種表現(xiàn);一般繼續(xù)艾灸,紅疹會(huì)慢慢消下去,硬疙瘩,可以邊艾灸邊,也會(huì)慢慢消失,這也是屬于皮膚的一種現(xiàn)象。
3、小便多:有些人艾灸后排尿特別多,這也是從排出的一種表現(xiàn),此時(shí)應(yīng)該多喝水,不用擔(dān)心,這些現(xiàn)象都會(huì)慢慢消失,一般灸后尿頻的,多是提示和泌尿系統(tǒng)不是很好,女性提示婦科會(huì)有問題。
4、拉稀:有些人出現(xiàn)拉稀,頻繁拉稀,而且拉屎極臭,這也是一種排病氣的反應(yīng)。有這種反應(yīng)的,一般胃腸道有問題,或者應(yīng)該注意有發(fā)生。
5、咽喉腫痛、牙痛等:有的人會(huì)有咽喉腫痛、牙痛等,此時(shí)多喝水或者煮一點(diǎn)綠豆粥來喝,嚴(yán)重的可以停灸,等這些癥狀過去后,繼續(xù)艾灸,可能還會(huì)有上述癥狀發(fā)生,一般反復(fù)幾次后,就沒有上火的癥狀了。
6、發(fā)燒:此種癥狀一般發(fā)生在初次艾灸者身上,沒有關(guān)系,多喝水,可以在督脈和膀胱經(jīng)利用艾灸刮痧杯刮痧都會(huì),降火氣。
現(xiàn)在好多人對(duì)艾灸的知識(shí)了解的不是很多,但學(xué)了一些簡單基礎(chǔ)的艾灸方法就可以在家里艾灸了。在這些人中有一部分人艾灸后出現(xiàn)了上火的現(xiàn)象,該怎么辦呢?今天康元生生物就給大家說一下艾灸后上火要怎么處理。
艾灸后上火有哪些癥狀?
艾灸后上火的人口干舌燥;眼睛充血干澀、眼屎多;大結(jié);;鼻涕黃,流鼻血;手腳發(fā)燙,煩躁;睡覺不安穩(wěn),易醒;感覺疲倦等。
什么體質(zhì)艾灸后容易上火?
一、上熱下寒中氣虛 (詳細(xì)解釋:上熱(有上火的表現(xiàn))、下寒(畏寒,手腳冰涼,特別是腳)、中氣虛(脾胃差,消化吸收差)
二、氣血嚴(yán)重不足,稍微運(yùn)動(dòng)就累,兩虛。青臉寡色
艾灸后上火要怎么處理?
一、減少艾灸的時(shí)間,比如說原來每穴是灸15分鐘,那么現(xiàn)在就灸10分鐘。
二、增加艾灸的穴位:大椎穴
三、增加艾灸引虛火下行的穴位:足三里、涌泉
四、用泡腳
五、睡前用手搓熱涌泉
六、掐壓太沖穴降肝火
七、多喝水(是蜂蜜水:建議喝紅棗,黃芪,五味子類帶溫補(bǔ)的蜂蜜水,別喝苦寒的黃連蜜,蜜)
八、多做不消耗氣血的伸展運(yùn)動(dòng),拉通全身經(jīng)脈,避免淤滯。
九、心情要愉快,心情不好也要上火~~~
十、堅(jiān)持艾灸(到一定時(shí)間氣血一足,你想灸多久就灸多久,不上火,這是很多人的親身體驗(yàn))
防止艾灸后上火的一些注意事項(xiàng)
一、注意正確的艾灸順序——先上后下,先陽經(jīng)后陰經(jīng)——也可以減少上火。
二、多喝溫開水,我是灸后兩小時(shí)后開始喝蜂蜜水,到現(xiàn)在都沒有上過火。飲食要注意,不要吃太寒涼的食物。
三、上火的厲害時(shí)可以用泡腳,每次艾灸的時(shí)候后灸下足三里。
四、加灸太溪和涌泉穴以引火歸元。
新艾與陳艾對(duì)艾灸的功效有影響嗎?
確實(shí)艾的新陳對(duì)艾灸的功效會(huì)有顯著的影響。
李時(shí)珍在《本草綱目》中寫道:“凡用,須用陳久者,治令細(xì)軟,謂之熟艾;若生艾,灸火則易傷人肌脈?!币虼税乃玫陌q或的材料以陳艾為上品,而且越陳越好,所以艾絨或制成后應(yīng)該經(jīng)過一段時(shí)期的干燥貯藏才能使用。
用陳艾不用新艾的道理是什么?
因?yàn)樾掳膿]發(fā)油比陳艾多,燃燒快、火力猛、燃著后不易熄滅,令人灼痛,而且艾灰易脫落,容易起泡,此外新艾燃燒后的煙也比較大,刺激性強(qiáng)。
反之,陳艾所含的揮發(fā)油少,易滅,燃燒比較緩慢,火力溫和,大大減少艾灸過程中的灼熱感,而且煙少不易掉灰。這就是艾灸用陳艾不用新艾的道理。