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小米熬不出米油,滋補效果減半!
堿不落蘇打小米富含豐富的米油,熬煮時間越長,小米的比例越多,熬出的米油越豐富。
一碗小米湯里那么多的種子,就是用它們的生命力來強化你的生命力。
小米精華的部分,是熬好后那層米油,米油是小米力量足的地方,它作用健脾胃,溫陽。
真正好小米熬好以后,稍微涼一些,米油會在表面結(jié)成一層皮。米油,也是檢驗小米質(zhì)量的直觀標準。
小孩子如果是因為脾胃虛寒,消化能力弱,每天喝些小米粥非常好,健脾胃,增加食欲。因為孩子消化能力弱,脾胃的力量就弱。小米本身就是溫性的,孩子腹瀉也可以喝些溫溫的小米粥。
吉林單氏米業(yè)擁有靠近自然保護區(qū)種植基地,品質(zhì)超出市場大部分黃小米,源頭種植基地和工廠,全流程可視化,糧食品質(zhì)有保證,歡迎前來咨詢。
為什么日常要吃上一碗有機小米?
小米大家都應給不會陌生,清晨在早餐店吃早餐,“老板,來一碗二米粥,在來點小咸菜。
”這個二米粥大家都不會陌生吧,二米粥就是小米和大米混合在一起煮成的粥。
一般的早餐店都會有二米粥,二米粥老少皆宜,細膩柔滑,又有一股小米的清香味道。
但是吉林單氏米業(yè)的堿不落有機小米是小米中的精品,是從土地到餐桌全程無污染控制,是選用農(nóng)民家里世世代代延續(xù)下來經(jīng)嚴格篩選的古老品種。經(jīng)綠色基地種植全部施用農(nóng)家肥,傳統(tǒng)工藝加工,100%保留了營養(yǎng)成分。
吉林單氏米業(yè)擁有自有種植基地及加工工廠,種植基地靠近向海自然保護區(qū),世界三大鹽堿地之一的吉林通榆縣,小米中含有蘇打成分,弱堿成分調(diào)節(jié)人體酸性環(huán)境。加工過程中無添加,無拋光,保留胚芽米原始營養(yǎng)。
熬小米粥的秘訣是什么?
1、你要選擇新鮮的小米,不能是陳米,味道會差很多
2、熬的時間一定要夠,至少也要半個小時以上
3、不能偷懶,剛下米是要隨時攪一下鍋,防止糊底,一旦糊了底,這一鍋粥可就不能要嘍,文火熬時盡量少揭鍋蓋
4、鍋中放足量水,不可中途加水,燒開
5、待熬至半個小時以上,加入一點點食用堿,增加粘稠度,也更容易熬熟,不過加食用堿的小米粥,其口味會受到影響
6、待米成花狀時,更可口。