艾灸是一種常見的保健方式，即將點燃的艾草或由艾草制成的、艾卷點燃，放在容器中置于需要灸療的身體部位，以實現(xiàn)或保健的目的。艾灸療法目前適用于灸療的艾灸盒多種多樣，其中不少是有銅板或鐵板制成的具有防火、結(jié)實實用的艾灸盒。

但這種艾灸盒在使用過程中，直接貼于身體艾灸部位時，由于金屬材料的導熱缺陷會出現(xiàn)的問題;為了解決該問題市場上也出現(xiàn)了不少的布料艾灸包，但其結(jié)構(gòu)上的缺陷使得使用極不方便。

  不知道朋友自己在艾灸完之后，怎么處理還在燃燒的呢？有朋友可能說我用水澆滅，或者說直接切掉燃燒的部分。

  但滅艾需要注意，因為制作的艾絨屬于物，就算看不到煙氣和火氣，但火頭下面的艾草可能還在微弱的燃燒，復(fù)燃的可能性大，甚至會引發(fā)火災(zāi)。

   正確的做法是，可以準備一個不銹鋼或者玻璃的杯子，等到艾灸完畢之后，放進杯子中，將杯子蓋上密封，阻擋空氣的進入，熄滅。

      艾灸要注意哪些事項

　　艾灸不可過量，一般一周3次左右，一次不超過3個部位，每個部位20分鐘即可。

　　多次艾灸過后可能出現(xiàn)口干、咽干、咽痛、眼癢、流淚、鼻干、流涕等上火癥狀，或、嗜睡、等癥狀。上述癥狀多較輕微，部分癥狀可能為灸療起效的反應(yīng)，多不必處理，休息1~2天后可自行緩解。

　　艾灸后可多喝溫水，在施灸過程中注意房間的通風及保暖，選用陳艾，以減少艾煙及其揮發(fā)物的含量。

　　艾灸是居家保健中便于操作且副作用小的可靠方法，其灸量、灸材、灸法多有講究，應(yīng)循序漸進，以身體舒適為度，切不可急于求成，造成艾灸傷害。

　　若疾病較嚴重或發(fā)生病情變化，切不可，盡早前往。

艾灸調(diào)理范圍羅列如下：

　　1.呼吸系統(tǒng)疾?。罕歉]炎、、感冒、扁桃腺炎、急慢性、氣管炎、支氣管;

　　2.疾?。杭毙?、中心性炎、、白;

　　3.口腔科疾病：牙痛、拔牙后疼痛、牙齦炎;

　　4.胃腸系統(tǒng)疾病：食道及噴門失馳緩癥、呃逆、、急、胃酸增多癥、慢性十二指腸潰瘍、單純急性十二指腸潰瘍炎、急慢性結(jié)、急性(慢性)細菌性痢疾、、腹瀉、腸;

　　5.神經(jīng)、肌肉、骨骼疾?。浩?、三叉神、面神經(jīng)、后的輕度癱瘓、周圍、小兒脊髓灰質(zhì)炎后遺癥、美尼爾氏綜合征、神經(jīng)性膀胱功能失調(diào)、遺尿、肋間神、頸臂綜合征、肩凝癥、、、腰痛、;

　　另外以下問題也可以用艾灸調(diào)理，如心神經(jīng)官能癥、、、、戒煙、、病、原發(fā)性低血壓、、、嘔吐、胎位不正、腸易激綜合癥、、等。