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首先使用防曬霜的好處

1.紫外線隔離

首先使用防曬霜，讓防曬霜能直接與皮膚近距離接觸，能有效避免紫外線對皮膚的刺激，隔離紫外線。如首先使用氣墊，防曬噴霧中的防曬劑會被氧化，從而影響防曬效果。

2.避免用化妝品刺激皮膚

首先用防曬霜可以把氣墊和防曬霜隔離開，避免用各種化妝品刺激皮膚，影響皮膚健康。氣體墊片形狀一般為粉末狀，若先使用氣體墊片，粉末易造成毛孔堵塞

3.避免堵塞毛孔

防曬霜的質地一般是清新的，容易被皮膚吸收。首先使用防曬霜可以避免毛孔被化妝品堵塞。如氣墊直接接觸皮膚，其化學成分會對皮膚帶來一定的刺激，對皮膚造損害。

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所以我們該如何做防曬呢？

不被曬到。

并不是說不讓大家出門，但是要注意每天中午12點到下午2點是一天中紫外線z強的階段，這個時候要避免外出；下午4點以后紫外線會明顯減少，在這個時間段沒事的話盡量少外出。在室外時，盡量走陰涼地，如果有大樹或墻為你遮陰，可減少50%甚至90%的紫外線。遮攔的效果和防曬霜差不多。

聰明的仙女可能會問：那我用SPF50 防曬，即使涂不夠量，是不是也能起到很好的防曬作用？

在理論上是這樣的，有些皮膚i病專i家會建議不能涂足夠量的防曬霜的人，可以選擇高倍防曬霜，但是，正如前面所提到的，高倍防曬霜可能意味著更多的防曬劑，從而導致一些問題，如通過皮膚吸收進入血液(不過，如果每天只涂一次，對健康的影響可以忽略)。

z后的防曬效果還是要靠涂抹手法，正確的方法是輕涂，特別是物理防曬劑的起效不需要吸收，所以涂在需要防曬的皮膚上即可。

一些研究表明，如果是用反復揉捏的手法涂抹， SPF值可降低20%；但是如果是用噴霧防曬，需要在涂完后均勻涂抹，以便使防曬霜能均勻覆蓋肌膚。

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使用中應注意的問題

1、涂防曬霜時，除了面部防曬，還要記住zui容易受到紫外線傷害的還有雙手。另外頸部后側、肩膀、手背和腳背等部位也容易受到紫外線的直接照射。

2、涂抹防曬品時要均勻。涂抹太厚容易阻塞皮膚毛孔，損害皮膚健康，涂抹不到又容易被太陽曬傷，達不到防曬目的。

防曬霜要在出門前20分鐘左右涂抹上，因為防曬霜不是涂抹上就有防曬的功效，需要給肌膚吸收的時間。而且防曬霜的防曬效果不會持續(xù)一整天，所以，當出汗較多或者防曬霜涂抹上幾小時之后就要重新涂抹一次防曬霜。

防曬霜和隔離霜的區(qū)別

1、防曬霜和隔離霜的功能區(qū)別

防曬霜主要用來防曬，而隔離霜除了具有基本的防曬功能，還能夠防止彩妝、臟空氣等對皮膚的傷害。但是單論防曬效果的話，隔離霜的防曬效果是比不上防曬霜的。但從隔離角度來說，隔離霜都可以起到隔離彩妝的作用，在一定程度上防止彩妝對皮膚造成的傷害，所以建議使用粉底之前zui好先涂上一些隔離霜，一般來說防曬霜沒有隔離這個效果。

2、防曬霜和隔離霜的顏色i區(qū)別

一般來說，防曬霜通常膏體是白色的，沒有修飾膚色的作用。而隔離霜會增加一些調整i膚色的功能性例子，所以隔離霜的膏體一般會有多種色號可選，如紫色、綠色等。

防曬噴霧使用時間

防曬產品的使用時間，其實就是出門之前。網上有各種各樣的說法，說必須出門十五分鐘前，或者五分鐘前，這些我覺得有點過于儀式化了。

防曬霜涂抹之后，需要在臉上形成一張均勻的“防曬膜”，這個的確如此。但是這張膜的形成過程，大約就是涂抹之后產品中的“水”和“酒精”揮發(fā)的過程——也就是一兩分鐘。

如果出門前涂抹好防曬霜，從家里出去也需要幾分鐘的話，不必特別選擇時間點來涂抹。

防曬知識1：肌膚實測很重要

防曬產品的防曬能力檢測，依據不同國際規(guī)范，各有不同的標準及方法。有些是人體測試（肌膚實測）有些則是體外測試，人體測試較能反映出防曬品在皮膚上的真實防護力。

其中，歐盟採人體測試并兼具防曬強度、廣度、均勻度規(guī)定標示，是國際間較為嚴謹且先進的防曬法規(guī)與標示體系，可作為優(yōu)先選擇的參考。