分娩后女性的骨盆會松弛，會給身體帶來明顯的變化。骨盆下口變寬，這會讓臀部扁平；髖關(guān)節(jié)向內(nèi)側(cè)歪斜，臀部變寬；骨盆變得松垮，腰部彎曲嚴(yán)重；膝蓋以下的腿部扭曲，變成O型腿；變形的骨盆讓腹肌變得松垮，骨骼變得疏松。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國已婚已育的女性，將近一半都有不同程度的盆底功能障礙。

而產(chǎn)后的媽媽如果沒有及時(shí)修復(fù)骨盆就去進(jìn)行鍛煉的話，有可能還會越練越“歪”。因?yàn)閭€(gè)人的發(fā)力方式仍然是按照以前十幾二十年習(xí)慣的發(fā)力方式，而產(chǎn)后骨盆發(fā)生很大改變，再按照以前的發(fā)力方式去運(yùn)動反而造成傷害。

的癥狀常表現(xiàn)為脹痛、刺痛，甚至不能近衣，多呈周期性，即經(jīng)前明顯（也有少部分患者無明顯規(guī)律性）；經(jīng)期及經(jīng)后一段時(shí)間明顯減輕。但是并非所有的患者都存在脹痛，也可能沒有疼痛的癥狀。腫塊常表現(xiàn)為雙側(cè)對稱性發(fā)生，可分散于整個(gè)或局限于的一部分，腫塊形態(tài)不一，多數(shù)為片狀、塊狀，輕者呈顆粒狀，分布于各處，以雙乳外上象限為多見。腫塊常見于，但是也不排除其他的原因，比如。

產(chǎn)后容易漏尿、夾不住尿的原因

盆底肌：孕期盆底肌就承受了很大的壓力，本來就很松馳，如果這時(shí)承托盆底肌的骨盆沒有閉合，勢必造成盆底肌更加松馳，它象網(wǎng)兜一樣托住我們里的子宮、卵巢、附件、、膀胱、直腸等臟器，盆底肌松馳，勢必會造成松馳、下垂、、膀胱括約肌松馳，這也就是好多媽媽產(chǎn)后容易漏尿、夾不住尿的原因。即使過幾個(gè)月不漏了，到四十多歲的時(shí)候還是會在大笑、咳嗽時(shí)漏尿，厲害的還有尿失禁的，這都是產(chǎn)后沒有做骨盆修復(fù)的原因。

生完孩子骨盆修復(fù)非常有必要!

骨盆位于我們?nèi)梭w的正中間，起著承上啟下的重要作用。恥骨聯(lián)合不閉合，在張開的狀態(tài)下，很容易引起錯(cuò)位（很多的不良姿勢，如翹二郎腿、扭腰等），稍稍錯(cuò)位就會引起、腿疼，嚴(yán)重的長期錯(cuò)位，還會引起脊柱側(cè)彎，還有的媽媽產(chǎn)后幾年內(nèi)一直容易崴腳，都是因?yàn)闆]有做骨盆修復(fù)。還有骨盆變寬造成屁股塌陷，小腹突出，子宮歸不了位，內(nèi)臟也歸不了位，所以，一定要做骨盆修復(fù)！實(shí)際上，產(chǎn)后女性經(jīng)常會出現(xiàn)骨盆不正、骨盆旋移、前傾/后傾或骶髂關(guān)節(jié)紊亂，輕者影響美觀，重者會發(fā)生恥骨聯(lián)合分離、脫垂、腰背痛等。因此，生完孩子骨盆修復(fù)非常有必要！