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1、游泳這一復(fù)雜動作是在大腦支配下完成的,這樣在游泳的過程中也會提高大腦的功能,表現(xiàn)為大腦對外界環(huán)境的反應(yīng)能力快,智力發(fā)育好。
2、孩子經(jīng)常游泳可使心肌發(fā)達,新陳代謝旺盛,心跳比同齡幼兒慢且有力,這就為承擔(dān)更大的體力負荷準備了條件。
3、孩子經(jīng)常游泳,呼吸系統(tǒng)的功能也得到了提高,表現(xiàn)為肺活量大,憋氣時間長。
4、經(jīng)常游泳可消耗過多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使體形勻稱健美。
5、經(jīng)常游泳還可以提高孩子耐寒和抗病的能力。
6、但游泳同時存在著一些潛在的危險,父母應(yīng)未雨綢繆地嚴加監(jiān)督與防范。
妙妙天才親子游泳館,讓成長更快樂!7米* 25米兒童泳池,水溫30度-33度,采用24小時水循環(huán)物理凈化,從根本上保證孩子游泳的安全與健康。
親子游泳好處
協(xié)調(diào)平衡
A在水中能很好的增強協(xié)調(diào)和平衡能力。
B 讓寶貝自己在淺區(qū)行走,鍛煉平衡感。
C 讓寶貝趴在noodle上鍛煉協(xié)調(diào)和平衡。
D 讓寶貝坐、趴、站在漂浮墊上。
增強力量
A 水中的浮力和阻力更能練習(xí)寶貝的肌肉力量,水中比陸地有更明顯的效果。
B 芬蘭研究表明很好的肌肉控制能力對后期寶貝爬行和行走也大有益處。
C 使寶貝強化身體,有助于肌肉骨骼發(fā)展。
【妙妙天才小知識】越冷越鍛煉,秋冬季游泳讓寶寶更健康
大腦神經(jīng)與身體各部位的末端神經(jīng)相連,因此嬰兒在水中進行自由的運動時,各種動作直接受神經(jīng)系統(tǒng)支配和調(diào)節(jié);而肌肉和各關(guān)節(jié)的活動又反過來刺激大腦皮層神經(jīng),從而促進大腦功能的快速發(fā)育,使大腦對動作反應(yīng)更加敏捷,從而促進腦神經(jīng)發(fā)育,提高智力水平。
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【妙妙天才小知識】冬季寶寶游泳的好處
提高自身的免i疫力 寶寶游泳室室溫是控制在28°C左右的,水溫要求在38°C-40°C,是寶寶蕞舒適的溫度,到了里面就跟夏天一樣,說不定寶寶一泡到水里,就暖和得不想上岸了,所以家長也不須擔(dān)心因游泳而導(dǎo)致寶寶受寒感i冒。 冬季,新生寶寶由于厚實衣服的裹包使其肢體的活動更加少,更需要通過游泳使四肢運動,促進腦部i神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育成熟,增強機體的抗寒能力。冬季寶寶游泳,還可以免受戶外空氣污染的侵害,是寶寶抵御流i感的“好幫手”。游泳還能提高寶寶的心肺功能,這是因為寶寶在游泳時身體處于水平狀態(tài),為血液循環(huán)創(chuàng)造了有利條件,有利于提高系統(tǒng)的機能。家長輔助下可進行跳水練習(xí),模仿家長吐泡泡,配合家長完成轉(zhuǎn)身動作,踢腿更加熟練,適應(yīng)水中平衡練習(xí)。