硬床墊

一般來說硬床墊睡上去會比較不舒服，尤其對于現在極力追求舒適度的年輕人來說，他們是不怎么喜歡睡硬床墊的。但是喜不喜歡是一回事，需不需要又是另一回事，尤其對于現在的白領等上班族，他們大多都是一整天坐在辦公室工作。

如果回家了還是睡在軟床上的話，那他們的脊柱仍然是處于彎曲的狀態(tài)，這無疑是增加脊柱的負擔！而且，這些白天比較勞累的年輕人，如果睡在硬床墊上的話，能夠使得他們脊柱得到放松，晚上的睡眠質量也會更加好！

至于軟床墊，優(yōu)點就是軟，人睡在這種床墊上，身體非常舒適，肩部和腰部會比較放松，而且還能幫助女性塑造身材。但它也有不少的缺點，其中讓人詬病的就是它的填充物大多都是海綿，很容易滋生細菌還有螨蟲，如果大家不怎么注意衛(wèi)生的話，很可能會讓我們越睡身體越差！而且，睡在軟床墊上，脊柱是得不到很好的休息的，因此你經常會有睡在軟床墊上，越睡一身越疼的感覺！有時候我們躺在軟床墊上躺了一天，再起床的時候，發(fā)現自己走路都走不穩(wěn)了，這都是經常睡軟床墊給人帶來的壞處！

床墊哪有不拆包裝就用的?

很多人以為新買的床墊不拆塑膠薄膜可以保持床墊跟新的一樣，其實是很錯誤的。

那樣不僅會縮短床墊的使用壽命，使床墊變得很不舒服，的是有害人體健康！

其實那層膜只是外包裝的保護膜，作用是保護床墊在賣之前或運輸過程中不會被弄臟。就像我們購買其他產品或食品，用品等，哪有不拆包裝就用的？

這種膜成本很低，把床墊買回家后記得要撕掉！

不要經常坐在床邊緣、床角因床墊的4個角

不要經常坐在床邊緣、床角

因床墊的４個角為脆弱，長期在床緣坐臥，易使護邊彈簧過早損壞。

近在家待得久了，躺著玩手機眼酸，坐著辦公腰痛脖子疼，結束工作后只想好好地睡一覺休息，結果怎么睡都不舒服。第二天起來腰酸疼得像散了架，睡個好覺倒成了。

我們身邊那些入睡困難戶，經此一“疫”都想明白了 ，工作再忙也要好好休息、好好睡覺，健康比什么都重要。

想讓床變得適合睡覺,要靠床墊,所以要買就得買好的

想讓床變得適合睡覺，要靠床墊，所以要買就得買好的。我們的優(yōu)選是乳膠床墊：乳膠床墊具有軟硬適中、承托力強的特性，相比普通床墊還更透氣，不易發(fā)霉生螨。

它特別適合睡醒渾身酸痛、睡眠質量不好的人，而對平日長時間坐著的辦公族、腰背不好的老人來說，一張舒服的乳膠床墊可能就解決了很大問題。

不過乳膠床墊價格參差不齊，各大網站上從幾百塊到上萬塊都有，讓人不敢下手；從國外人肉背回來又太麻煩，到底哪種才是真正好的乳膠床墊呢？