健康管理是以控制健康危險因素為核心，包括可變危險因素和不可變危險因素。前者為通過自我行為改變的可控因素，如不合理飲食、缺乏運動、吸煙酗酒等不良生活方式，異常指標因素。后者為不受個人控制因素，如年齡、性別、家族史等因素。

湖北中醫(yī)藥大學中醫(yī)臨床學院學校開設《 針灸師培訓、中醫(yī)康復培訓、中醫(yī)1養(yǎng)生師、按摩師、中醫(yī)食療師、經(jīng)絡調理師 、家庭灸療師 》 學習班。歡迎您來電咨詢。

健康管理的實際效果

　　健康管理——減少慢性疾病患病率血壓高、高脂血癥等慢性疾病，又被稱作是“吃出去的疾病”、“累出去的疾病”、“懶出去的疾病”，這種慢性疾病的產(chǎn)生多由于大家飲食搭配不標準、缺乏營養(yǎng)、健身運動過多或過少、作息時間不規(guī)律性等不合理的生活習慣。

　　因而，要想多方面操縱特殊病種的產(chǎn)生，就務必開展合理的健康管理。

　　健康管理——更改欠佳生活方式。

　　大家有眾多欠佳生活方式：抽煙、嗜酒、經(jīng)常熬夜、暴食暴飲、過多健身運動、過多散漫，要更改這種欠佳的生活方式，塑造科學研究的生活習慣，就務必提倡“健康管理”，根據(jù)健康教育知識、身心健康普及化、身心健康干涉，讓具備壞習慣的大家體會到身心健康危險因素對身心健康侵蝕，根據(jù)干涉方式更改這種壞習慣，為身心健康項目投資，為身心健康嚴格把關。

健康管理師（高等級）培訓內容

  課程知識體系：內容包括中醫(yī)哲學（健康的認知以及發(fā)展演變）、中醫(yī)基礎，中醫(yī)健康管理概述，中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)發(fā)展前景分析，中醫(yī)生命觀，體質辯證（氣虛，痰虛，濕熱，等不同體質類型特征，判定與應用以及自調方案）、不同人群治未病干預（父母、孕婦、產(chǎn)婦、兒童、老人等），常見慢病中醫(yī)調理，與健康管理，中醫(yī)健康管理的模式和體系，中醫(yī)養(yǎng)治平臺的健康管理思路，食療技術分析，灸療技術（歷史，功效材料，用具操作，種類及禁忌介紹），推l拿技術（作用原理以及操作方法），中醫(yī)的治未病理論（生命，健康與亞健康）。尤其突出從業(yè)者在實際工作中所需的素質和技能服務水平。