永康市鑫顧工貿(mào)有限公司是【滑雪機(jī)】【攀巖機(jī)】【跑步機(jī)】【健腹機(jī)】【踏步機(jī)】【雙節(jié)棍】【臂力器】【健身休閑用品】等產(chǎn)品專業(yè)生產(chǎn)加工的公司，擁有完整、科學(xué)的質(zhì)量管理體系。

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◆力度◆

力度方面盡量不要只是僅僅貼著皮膚就做筋膜槍的放松，讓這個力度稍微深透進(jìn)去一點(diǎn)點(diǎn)達(dá)到肌肉層，然后再停留住一會直到產(chǎn)生與肌肉共振情況，重復(fù)十次以上震動，之后再順著這條肌肉來回的進(jìn)行放松。

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筋膜分為淺層筋膜、深層筋膜。肌肉筋膜放松槍品牌

淺筋膜與皮膚之間的脂肪層為垂直排列，二者不易產(chǎn)生滑動，可視為整體；淺筋膜與深筋膜之間的脂肪層為斜向排列，二者容易產(chǎn)生滑動；深筋膜與肌肉緊密相連，可視為整體。

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簡單來說，按i摩球和泡沫軸碾壓需要你主動加壓：

一，會下不去手（因?yàn)檎娴奶郏?

第二，容易過度。如果你在這個部位持續(xù)加壓，實(shí)際上可能會觸及到神經(jīng)或是損壞軟組織，然后導(dǎo)致瘀青；

第三，需要正確的姿勢才能“直擊痛點(diǎn)”，而動作不到位很有可能會加劇疼痛。

而筋膜槍是被動加壓（某程度上說）。肌肉筋膜放松槍品牌由于機(jī)械動力的按i摩頻率更快、力度更精準(zhǔn)，往往能起到更好的效果。另外，筋膜槍自帶的震動效果還可以緩解肌肉僵硬和酸痛感。這也是它備受專業(yè)運(yùn)動員喜愛的蕞主要原因。

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手持式筋膜槍的操作很簡單：把槍頭置于需要按i摩的身體區(qū)域（酸痛的股四頭肌、抽動的肩部，甚至是疼痛的下背部），扣動版機(jī)，每次在該區(qū)域持續(xù)按i摩10秒到幾分鐘的時間。