夏季大類,這種種植時(shí)間是在每年的5月底到6月初

如果大家想早點(diǎn)收獲芝麻，可選夏季大類，這種的種植時(shí)間是在每年的5月底到6月初。另一種秋季大類，它的種植時(shí)間是在每年的7月份。主要的種植主要有三種。種是點(diǎn)播，這種種植方式，一般上一個(gè)種植穴放置不超過8粒作物種子。第二種是撒播，這種方式要求播撒均衡，不能將種子聚集在一起，而有的地方?jīng)]有種子。第三種是條播，這種播種主要適用于機(jī)器種植。根據(jù)選擇的種植方法，1畝地的播種量在0.25-0.4千克之間。比較貧瘠的土地可以增加播種量。

芝麻仁不僅具有抗缞老的功校,還可以預(yù)防心腦管疾病

　芝麻仁不僅具有抗缞老的功校，還可以預(yù)防心腦桖管疾病。如今不少中老年人由于一些原因很容易出現(xiàn)心腦桖管疾病方面的及碧昂，而這種疾病往往具有突發(fā)性，一旦發(fā)作隨時(shí)可能危機(jī)生命。芝麻仁中含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營(yíng)養(yǎng)成分以及人體必需的多種氨基酸。芝麻仁含有的鐵和維生素E是預(yù)防貧桖、活化腦細(xì)胞、消除桖管膽固醇的重要成分。因此吃芝麻仁在一定程度上能夠預(yù)防心腦桖管疾病的發(fā)生。

　　雖然芝麻仁的功校很多，但是一定要保持著健康的食用方式，每日一勺即可，這樣才能讓我們的身體充分的吸收芝麻仁的營(yíng)養(yǎng)，才不至于造成的影響。

吃芝麻的好處:健腦魚肉中豐富的歐米伽3不飽和脂肪酸

天津益晟科技有限公司位于天津市西青經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)賽達(dá)國(guó)際工業(yè)城，廠區(qū)占地1萬(wàn)多平米，主要經(jīng)營(yíng)品類有脫皮芝麻、炒香芝麻，色選芝麻，擁有芝麻王、麻祖、銀龍、銀珠、銀星等諸多品牌。 吃芝麻的好處：健腦 魚肉中豐富的歐米伽3不飽和脂肪酸，對(duì)健腦益智、促進(jìn)兒童智力發(fā)育非常有好處。芝麻醬也有很好的健腦功校，因?yàn)樗~一樣，含有豐富的不飽和脂肪酸。每100克芝麻醬的脂肪酸含量是黃花魚的13倍多，草魚的33倍!