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發(fā)布時間：2020-07-31 14:05

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走罐比留罐更加有保健的作用哦。

走罐的養(yǎng)生效果更好
走罐可以是小范圍的上、下、左、右旋轉推行，也可沿著經絡推行，如可以在肩部作順逆時針走向的緩慢旋轉防治肩周yan，腰部的督脈經和膀胱經作上下往返移動防治腰ji勞損。如果您在拔火罐后肌膚顏色偏深，往往提示體內寒濕之氣較重，甚至有可能是自己的濕熱體質搗的鬼。

走罐作用更為廣泛，可以疏通經絡、行qi活xue、解除疲勞、增強體質。同時，走罐可以改善皮膚，增強肌肉耐力和胃腸蠕動，緩解便mi。對于體質弱、li低下、消化功能不好的人來說，不妨用走罐在家做保健。

將火罐扣在柔軟的腹部，作順時針或逆時針的來回轉動，可增加腸蠕動，防治便mi；沿督脈和膀胱經，作上下往返移動，可以強身健體，性功neng低下的人群尤其適合；而中feng后遺癥半身不遂患者，則可在患側大腿，沿陽明經循行絡線作來回移動，以疏通氣血，防治患側肌肉萎縮。發(fā)熱就是陽氣旺盛的表現(xiàn)，然而寒戰(zhàn)惡寒就是陰氣盛實的癥狀，這時在大椎拔罐可以zhi療發(fā)熱的疾病，在關元是療寒性的疾病。
走罐前應在罐口或皮膚上涂上凡士林等潤滑油，動作宜緩慢，用力要均勻，罐口有一定的傾斜度，即后半邊著力，前半邊略提起；此外，宜選用口徑較大的罐子，罐口要求圓、厚、平滑，罪好使用玻璃罐。
后，還需要注意的就是拔火罐后的印記是什么顏色的。

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肩周yan又稱肩關節(jié)周圍炎，是肩關節(jié)周圍軟組織(關節(jié)囊、韌帶等)的一種退行性炎性疾病。應用閃火法時，棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下shao、傷皮膚。本病多發(fā)于50歲左右的中年人，故又稱“五十肩”。早期以肩部疼痛為主，夜間加重，并伴有涼、僵硬的感覺；后期病變組織會有粘連，且并發(fā)功能障礙。一般分為阻絡和氣血瘀滯2型。