乳膠具有的回彈性，不會(huì)塌陷，長(zhǎng)期使用不會(huì)變形，非常適合作為床墊材料。乳膠床墊材質(zhì)，可以立即恢復(fù)身體重量在床墊上造成的壓痕，乳膠可讓脊椎、骨骼與筋肉在睡眠的過(guò)程中處于自然的狀態(tài)，完全符合人體工學(xué)設(shè)計(jì)，因?yàn)闆](méi)有壓力，沒(méi)有負(fù)擔(dān)， 身體在睡眠中能得到有效的支撐，睡眠不好及在睡眠中經(jīng)常改變睡姿的人，比較適合使用乳膠床墊。

 什么樣的床印象好？

有一項(xiàng)75個(gè)人的試驗(yàn)，對(duì)比了彈簧、乳膠、聚氨酯等材質(zhì)的床墊，志愿者睡了一分鐘后報(bào)告自我感覺(jué)的舒適度，結(jié)果發(fā)現(xiàn)往往硬度比較高、容易翻身的床墊，主觀舒適度會(huì)比較好。

這意味著，有的時(shí)候你買(mǎi)回來(lái)的床，剛一睡時(shí)候不太習(xí)慣，可能當(dāng)你睡了兩個(gè)月時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)挺舒服的，對(duì)你有好處，因此不妨多有一點(diǎn)耐心。

我當(dāng)時(shí)講到這里的時(shí)候，那位中科大的老師也表示，當(dāng)時(shí)媽來(lái)她家一開(kāi)始也睡不慣，想睡硬板床，結(jié)果睡了兩個(gè)月的床墊之后表示果然睡著還是不錯(cuò)的，也得到了改善，于是這位老師又在老家置辦了一套同款好床墊。

這里也要提一個(gè)醒，我也在一篇中看到過(guò)作者提醒，有的老人到了醫(yī)院的病床上，嫌床太軟，睡不著覺(jué)。非常硬的床可能耐受程度會(huì)比較好，所以還是要根據(jù)情況來(lái)決定。

總體來(lái)說(shuō)，還是偏硬一點(diǎn)的比較合理。

支撐性能好,分散壓力:乳膠床墊與人體的接觸面積比其他床墊要大

支撐性能好，分散壓力：乳膠床墊與人體的接觸面積比其他床墊要大，而且由數(shù)百萬(wàn)個(gè)氣泡體所組成，能平均分散人體重量的承受力，因此能分散身體各部壓力，特別是頸部、腰部及臀部，故可以達(dá)到矯正不良睡姿的效果。

安穩(wěn)無(wú)聲：乳膠床墊的另一大特點(diǎn)是無(wú)噪音，無(wú)震動(dòng)，獨(dú)特的多孔間距獨(dú)立支撐設(shè)計(jì)，能吸收因睡眠翻動(dòng)，所造成的噪音及震動(dòng)，使睡眠中不受干擾，有效提高睡眠質(zhì)量，所以就算你旁邊的人頻繁翻身，也可以享受寧?kù)o安穩(wěn)的睡眠。

如何延長(zhǎng)床墊使用時(shí)間

對(duì)于床墊的使用，專(zhuān)家給出建議，要想延長(zhǎng)床墊使用時(shí)間，還得消費(fèi)者自己動(dòng)手。比如，不要只鋪個(gè)薄床單或直接睡在床墊上。至少鋪個(gè)床墊保護(hù)罩或薄墊才能減少床墊面料與人體的直接接觸，從而減少污染;床墊要勤曬。天氣好的時(shí)候多曬床墊，可有效減少內(nèi)部污染;床墊要定期翻身。給床墊定期翻身 可讓長(zhǎng)期接觸身體的部分得到充分休息，降低污染。

此外，有條件的消費(fèi)者也可選擇讓專(zhuān)業(yè)人士上門(mén)進(jìn)行床墊保養(yǎng)，這種通過(guò)高壓真空吸塵器對(duì)床墊進(jìn)行的清理，雖 不能去掉污染物，但可大大提高床墊使用時(shí)間。