和之夢(mèng)集團(tuán)集線上線下新商業(yè)模式一體化發(fā)展，自有商城平臺(tái):和優(yōu)良品，秉承著對(duì)中國(guó)新零售業(yè)的使命感，和之夢(mèng)集團(tuán)以打造具幸福感的優(yōu)生活、輕創(chuàng)業(yè)生態(tài)平臺(tái)為愿景。

你知道導(dǎo)致減肥的原因嗎，和之夢(mèng)帶你了解：焦多能肥胖

原因：素食者或者即使吃的不多，但是肥胖，而且營(yíng)養(yǎng)不良。容易頭暈、心慌、四肢無(wú)力，無(wú)精打采，愛(ài)睡覺(jué)。

這類(lèi)人群皮膚干燥黯淡，容易出現(xiàn)眼袋及細(xì)紋、法令紋明顯、過(guò)早兩腮下垂，出現(xiàn)蝴蝶袖，呈現(xiàn)過(guò)早衰老現(xiàn)象。脂肪層分布在小腹和臀部、腰圍。

多肽類(lèi)神經(jīng)遞質(zhì)作用

人類(lèi)生活中的神經(jīng)，都是以多肽的形式存在，多肽作為一種神經(jīng)遞質(zhì)在人體內(nèi)發(fā)揮作用，傳遞人體信息。神經(jīng)肽是在神經(jīng)系統(tǒng)中發(fā)現(xiàn)的一種具有生命活性的物質(zhì)，如發(fā)現(xiàn)的P物質(zhì)，是初級(jí)感覺(jué)神經(jīng)元末梢產(chǎn)生的興奮遞質(zhì)，它與痛覺(jué)有關(guān)，并具有很強(qiáng)的抗作用。他們?cè)谌梭w內(nèi)起著“傳訊”的作用，完善人體功能。

和優(yōu)良品與您分享，減肥期間需要注意：

養(yǎng)成愛(ài)運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。好每天快步走或者慢跑四十分鐘以上。如果時(shí)間不允許，也要做到每周運(yùn)動(dòng)三天以上。

除了有氧運(yùn)動(dòng)，肌肉拉伸也是減肥期間必不可少的項(xiàng)目。每天至少進(jìn)行肌肉運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上。同樣，如果時(shí)間不允許可以調(diào)整為每周運(yùn)動(dòng)三天以上。肌肉拉伸運(yùn)動(dòng)可以是器械運(yùn)動(dòng)，也可以是肌肉拉伸的運(yùn)動(dòng)操。