親子悅母嬰護(hù)理為你分享：

小米：小米中含有豐富的維生素B1和維生素B2,膳食纖維含量也很高,它能幫助新媽媽恢復(fù)體力,并刺激腸蠕動(dòng),增加食欲。

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多進(jìn)食各種湯飲一定要注意多喝湯。湯類(lèi)味道鮮美，易消化吸收，還可促進(jìn)分泌，如紅糖水、鯽魚(yú)湯、豬蹄湯、排骨湯等，需注意的是一定要湯和肉一同進(jìn)食。

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親子悅母嬰護(hù)理為你分享：緊急處理

嬰兒吐奶時(shí)家長(zhǎng)要及時(shí)幫嬰兒清理，如果奶水由食管突然反逆到咽喉部時(shí)，嬰兒剛好于吸氣，誤入氣管，即所謂的嗆奶。量大時(shí)，將造成氣管堵塞，呼吸不暢，甚至?xí)＜吧?。量少時(shí)，可直接吸入肺部。輕微的溢、吐奶，通常嬰兒自己會(huì)調(diào)適呼吸及吞咽的動(dòng)作，所以沒(méi)有吸入氣管的危險(xiǎn)，家長(zhǎng)只要密切觀察其的呼吸狀況及膚色即可。親子悅母嬰護(hù)理為您解答：被刺激的原始反射如果放床時(shí)：一手托著寶寶的頭頸一手托著腰臀位置，寶寶很容易受到我們托腰臀的那只手的動(dòng)作而刺激到脊柱，激發(fā)其原始反射。