拓展訓(xùn)練游戲——盲人闖雷陣

★教具：實(shí)心球若干個(gè)。

★場(chǎng)地布置：在10~15米長(zhǎng)的前進(jìn)道路上，無規(guī)則地放若干個(gè)實(shí)心球。

★方法：每人預(yù)先選擇捷徑通過一次，碰球?yàn)槭?，看哪個(gè)能闖過雷陣。

★規(guī)則：

1.不允許睜眼睛看。

2.不許出聲或其他暗示。

3.碰球人不許繼續(xù)前進(jìn)，立即將球放回原處。

要求：練習(xí)人注意開始的前后間隔，以免碰撞。

拓展項(xiàng)目高空斷橋操項(xiàng)目布置

1.開始前，檢查訓(xùn)練場(chǎng)地并準(zhǔn)備器材，之后把學(xué)員帶至斷橋場(chǎng)地，面向斷橋站成橫排；

2.任務(wù)：接下來我們要做的這個(gè)項(xiàng)目叫做空中斷橋，這是一個(gè)個(gè)人心理挑戰(zhàn)的項(xiàng)目，我們隊(duì)的每一個(gè)隊(duì)員都要在穿戴好安全裝備后，從鐵柱爬上斷橋，站在木板的一端奮力跳向另一端，跳過之后在跳回來，就完成了這個(gè)任務(wù)。

3.要求：當(dāng)大家在跳的時(shí)候，要注意兩點(diǎn)，一，不要助跑。第二，不要立定跳，標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)是單腿起跳，越向前方。（給大家做示范），請(qǐng)大家在原地按照我這個(gè)姿勢(shì)來回的跳幾次，習(xí)慣一下這個(gè)動(dòng)作。（在學(xué)員跳躍的時(shí)候，仔細(xì)觀察大家的跳躍能力，每個(gè)人能跳多遠(yuǎn)？有利于新員工融入公司關(guān)于我們：福建德諾管理咨詢有限公司：體驗(yàn)式培訓(xùn)，拓展團(tuán)建，狼性特訓(xùn)，青少年夏令營(yíng)，戈壁徒步賽，海島野外生存，企業(yè)內(nèi)訓(xùn)定制班等，有需要的可聯(lián)系咨詢，歡迎大家來電咨詢。做到心中有數(shù)，同時(shí)關(guān)注三種人：年紀(jì)偏大、體重偏胖、中年女士，查看他們的跳躍能力）

4.我們這個(gè)項(xiàng)目不是考察大家的跳遠(yuǎn)能力，關(guān)鍵在于挑戰(zhàn)大家的心理，因此給大家的距離都是大家能力之內(nèi)的，只要跳起來都可以跳過去，但是想一步邁過去是不可能的，大家必須要跳起來才能過去。