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武術(shù)運動影響孩子成績?這是個不科學(xué)的偏見!
中國家長來說,孩子在考試里拿個好成績才是頭等大事,武術(shù)鍛煉,課外活動什么的,就是個錦上添花,可有可無的東西,有時還會牽扯孩子的精力。不過近《環(huán)球科學(xué)》就刊登了一篇報道,武術(shù)運動影響學(xué)習(xí),是一種不科學(xué)的偏見,不僅如此,它還會相當有效地促進學(xué)習(xí)。
首先,武術(shù)活動,能夠有效提高孩子的認知能力;
你看,聰明的嬰幼兒,在玩搭積木,橡皮泥,或者兒童玩工具的時候,都會比同齡人要快,在運動中,也很少摔倒受傷,這是因為運動神經(jīng)發(fā)達的孩子,對外部世界的感知能力,和歸納演繹能力,都比較強。團隊型體育項目,比如這個足球籃球之類的,還能提高兒童的計劃執(zhí)行和協(xié)調(diào)能力。美國學(xué)者做過一個實驗,讓幾百個三四年級的小學(xué)生,每天在老師帶領(lǐng)下額外多做20分鐘的戶外體育運動,結(jié)果在訓(xùn)練八周之后,孩子們聽課時保持專注的時間平均增加了8%。
俗話說:“練拳不練功,到老一場空”,基本功是學(xué)武入門的前一關(guān)。現(xiàn)實中,人們往往忽視基本功訓(xùn)練,寧愿在動作招式上花大功夫,而不愿進行基本功練習(xí),沒有充分認識到基本功在武術(shù)中的重要性。同時,習(xí)練基本功是件枯燥無味、極其艱苦的“差事”,故而人們多知難而退走所謂的“捷徑”,直接學(xué)習(xí)套路,這些亦是錯誤的認識和做法。
其實,基本功的重要作用有許多:
1.通過基本功訓(xùn)練,可避免和減小傷害事故的發(fā)生,延長運動壽命。
2.能夠較快、有效地提高身體素質(zhì),增強身體的靈活性、柔韌性和協(xié)調(diào)性,為進一步學(xué)習(xí)和提高武術(shù)技術(shù)技能奠定牢固的基礎(chǔ)。
3.通過習(xí)練基本功,能提高動作質(zhì)量,形成正確、標準的動力定型,做到精神飽滿、氣力順達,內(nèi)外協(xié)調(diào)一致,為武術(shù)訓(xùn)練提供必要的條件。
重慶少兒武術(shù)特訓(xùn)班
(一)武術(shù)訓(xùn)練有利于幼兒身心全位發(fā)展。
(二) 武術(shù)訓(xùn)練有利于提高幼兒的自信心。
(三)武術(shù)訓(xùn)練有利于個性特征向良好的方面發(fā)展。
(四)武術(shù)訓(xùn)練有利于思維能力及注意力的提高。
(五)武術(shù)訓(xùn)練特別有利于幼兒意志品質(zhì)的培養(yǎng)