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補(bǔ)充膠原蛋白

女士需要補(bǔ)充膠原蛋白，男士同樣需要。膠原蛋白的流失會(huì)導(dǎo)致肌膚干燥。因此，男士平時(shí)也要有針對(duì)地多吃些膠原蛋白豐富的食物，例如黃豆豬蹄湯、銀耳紅棗湯等，這些都能很好地幫你補(bǔ)充流失掉的膠原蛋白。

多吃堅(jiān)果類(lèi)食物深層護(hù)理精華液效果

堅(jiān)果類(lèi)食物對(duì)皮膚很有好處。堅(jiān)果富含維生素E、維生素A、蛋白質(zhì)、亞油酸等物質(zhì)，能夠潤(rùn)澤肌膚。同時(shí)堅(jiān)果還含有鐵、鋅、銅等元素，能夠使皮膚更加有彈性更加光滑。日常中，杏仁、核桃、花生、腰果等都屬于堅(jiān)果類(lèi)，男士們要記得多吃了。深層護(hù)理精華液效果

建議用：沫膚麗補(bǔ)水煥采精華液改善暗沉， 沫膚麗保濕煥采精華液提亮膚色，補(bǔ)水煥采精華液，保濕煥采精華液，沫膚麗滋潤(rùn)煥采精華液舒適毛孔， 沫膚麗清爽煥采精華液清爽舒適，柔膚煥采精華液滋養(yǎng)呵護(hù)，保濕煥采精華液細(xì)膩緊致

什么是外油內(nèi)干型皮膚？

“外油內(nèi)干”其實(shí)是油肌，既有發(fā)達(dá)的皮脂腺分泌多量油脂，造成毛孔粗大，又因皮膚屏障損傷而保水力不足，所以外表看起來(lái)很油，實(shí)際卻經(jīng)常感到干燥。深層護(hù)理精華液效果

另外有部分的“外油內(nèi)干”肌是因?yàn)榛剂艘缰云ぱ?、玫瑰或者某種皮炎。

因?yàn)榉置谟椭^(guò)多，這類(lèi)人常常有過(guò)度清潔的傾向，這會(huì)讓肌膚的保水能力進(jìn)一步削弱，導(dǎo)致肌膚更易缺水。加上平時(shí)喜歡用粉底、BB遮蓋，晚上再卸妝，又對(duì)皮膚造成雙害。

有些皮膚過(guò)油和脂溢性皮炎還常常與水平過(guò)高、真菌細(xì)菌有關(guān)。

無(wú)論哪種，“外油內(nèi)干”型肌膚單純靠吸油、去角質(zhì)和補(bǔ)水都不能改善肌膚狀況。

外油內(nèi)干”這樣護(hù)理：

1.停止過(guò)度清潔的行為，不要拼命去角質(zhì)，改為適度清潔。

2.可以使用含有維生素B6、B3等成分的產(chǎn)品，減少油脂分泌。

3.補(bǔ)水并且保濕，注意防曬，防止皮膚受到其他損傷和刺激。

4.注意喝水，補(bǔ)充有助于身體保水的食物，少食辛辣、高脂、高碳水的食物。

5.如果存在脂溢性皮炎、真菌等情況，單純靠護(hù)膚品無(wú)法改善，還是要尋求醫(yī)生幫助。深層護(hù)理精華液效果

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5.如果存在脂溢性皮炎、真菌等情況，單純靠護(hù)膚品無(wú)法改善，還是要尋求醫(yī)生幫助。

肌膚又油又干是什么原因？

肌膚的健康跟角質(zhì)層有很大的關(guān)系，當(dāng)角質(zhì)層發(fā)育不良，缺乏中間的保濕因子就會(huì)變成干性肌膚。如果這個(gè)人因生性緊張或睡眠品質(zhì)不佳，一緊張就會(huì)因?yàn)榻桓猩窠?jīng)過(guò)度興奮，豎毛肌不當(dāng)收縮，而把皮脂腺的油壓出來(lái)造成油光滿(mǎn)面的現(xiàn)象，也就是說(shuō)我們常說(shuō)的外油內(nèi)干的肌膚狀況。沫膚麗深層護(hù)理精華液效果為什么皮膚會(huì)干燥皮膚干燥的原因主要分為內(nèi)因和外因：一、內(nèi)因1?！?

緊張容易出油、角質(zhì)層缺少保濕因子與皮脂腺分泌出油過(guò)度是“外油內(nèi)干”的肌膚的典型癥狀，也可稱(chēng)之為“干燥型油性”。深層護(hù)理精華液效果