次見紫薯條的時候，小哇還是一個不經(jīng)世事沒見過什么市面的小屁孩。猶記得當時的我指著紫薯條跟我媽說“媽媽，你快看，這個地瓜條有毒！”要不是我媽掏錢的速度夠快，估計商店的大姐能和我拼命。回家戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的吃了兩塊紫薯條，為我還活著沾沾自喜，從此打開了吃貨大門。不知道為什么明明紫薯條和紅薯條味道上沒有什么特別明顯的差異，但我還是對紫薯條情有獨鐘。然而這么多年買過好多紫薯條干，都特別油膩，放在紙上，沒一會就給紙都弄得油的不行，所以我媽自然也開始控制我少吃。直到遇到沙巴哇紫薯干。有次朋友來家做客，買了幾袋零食，其中就有沙巴哇紫薯干，包裝上赫然寫著“奶酪味紫薯干”，頭一次見除了原味以外的紫薯條干，于是猴急的打開吃了。也會油，但是可以忽略不計，很酥脆，我也吃過一些沙巴哇家其他的果蔬干，感覺酥脆是他家的大特點，香酥不硬，咔嚓咔嚓的。

休閑小零食口感好，營養(yǎng)價值高，在市場上很受歡迎

隨著人們生活水平的提高，越來越多的小零食走進了人們的生活中。但是很多的零食對人體的健康有著一定的隱患，長期食用對身體造成很大的傷害。也有很多的零食對我們的健康有一定的幫助，為我們的身體提供營養(yǎng)物質(zhì)。瓜子在我們的生活中很常見，它的種類很多，都是植物的種子，的食物。我們食用的瓜子一般都是葵花籽，南瓜子吃的人應(yīng)該不是很多。南瓜子又叫北瓜子，在秋季果實成熟后取出果實里的種子，洗干凈后晾干備用。南瓜子做為零食在我國有著很多年的歷史，從明朝到現(xiàn)在一直受到很多人的青睞。它不僅能作為零食食用，還能入藥，長期食用可以驅(qū)除體內(nèi)的蛔蟲。南瓜子富含大量的蛋白質(zhì)和B族維生素，有助于緩解精神緊張，提高耐高溫能力。南瓜子里面含有大量的維生素B5，可以有效壓，適宜、人群食用。南瓜子里含有一種脂肪酸，它是所需要的物質(zhì)，經(jīng)常食用南瓜子可以有笑的保護。它還能保護我們的牙齦，防止牙齦萎縮。南瓜子的營養(yǎng)成分很高但是一些人不適宜食用。南瓜子屬于熱性食物，胃熱患者食用過量就會導致腹脹、等問題因此胃熱患者不宜過量食用食用。我們中國人吃瓜子都喜歡直接用牙齒嗑，由于葵花籽等其他瓜子的外殼堅硬，經(jīng)常性嗑瓜子會導致我們的牙齒磨損，影響我們的牙齒神經(jīng)的敏感度。但是南瓜子卻不同，它的皮是軟的可以用手直接剝開食用。同時它還含有維生素E，對我們的牙齦又保護的作用。南瓜子不能與酸性食物共同食用，因為酸性食物能破壞掉南瓜子的營養(yǎng)成分，好單獨食用，讓我們更好的吸收它的營養(yǎng)成分

有什么好吃的休閑零食？

好的零食就是水果，酸奶啦！健康點比較好！

我們?nèi)诉@一輩子離不了吃的東西，俗話說得好人是鐵，飯是鋼一頓不吃餓得慌，我就是一個的吃貨，我特別好奇為什么我怎么吃也吃不胖?哈哈我特別喜歡吃甜的東西，那種感覺可以讓我壓抑的心情變得好起來，喜歡各種各樣的零食給你推薦下希望能幫助到你。這個蜜汁豬肉脯

還有這個草莓干給你超級推薦這兩款巨好吃沒事吃一口幸福一整天哈哈吉食道泡椒筍片

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上次和朋友們聚會時無意中帶上了幾包，結(jié)果深受一群吃貨小姐姐們的好評，直接導致當晚點菜率下降！