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在練習(xí)拳法過程中發(fā)現(xiàn)，孩子個(gè)個(gè)很聰明，但身體的平衡、力量、反應(yīng)，漸漸失去原有年紀(jì)應(yīng)有的表現(xiàn)。為此，我也常思考一些新的武術(shù)學(xué)校招生辦電話，訓(xùn)練孩子反應(yīng)力。

少林功夫是一個(gè)龐大的技術(shù)體系，而不是一般意義上的“武術(shù)”或“拳頭”。中國武術(shù)的結(jié)構(gòu)復(fù)雜，武術(shù)很多。然而，根據(jù)歷史文獻(xiàn)，少林功夫是歷史悠久，系統(tǒng)完整，技術(shù)水平高的武術(shù)學(xué)校之一。

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所謂的定勢練習(xí)就是按照套路一招一勢去練習(xí)，武術(shù)學(xué)校招生辦電話練習(xí)的過程是一個(gè)定勢，而在實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用時(shí)就是不定勢。定勢是不定勢的雛形與基礎(chǔ)，練習(xí)定勢也是為了將來不定勢的需要。

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武術(shù)學(xué)校招生辦電話才知道，雖然我們累，但我們能累出平常人受不了的苦。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要控制。一定要控制耐力型、力量型的練習(xí)，可以進(jìn)行柔韌練習(xí)，以及短時(shí)間的速度型練習(xí)，果斷拒絕長時(shí)間、枯燥地練習(xí)動(dòng)作和類似百米跑等大運(yùn)動(dòng)量、高強(qiáng)度的練習(xí)方式。

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