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防曬：不管是祛斑前還是祛斑后，都必須要注重防曬!因為我們長斑的很大的一個原因都是因為太陽光!在祛斑之前一定要做好防曬，祛斑之后效果才會更好哦~

減少感光食物的攝入。感光食物被攝入后，人體皮膚內(nèi)的黑色素細(xì)胞活力會增加，從而加重臉上色i斑。所以，你在做祛斑之前，就要開始減少光感食物的攝入，這樣才能保持zui佳的祛斑效果!

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戒酒，酒精本來就對肌膚有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的

祛斑產(chǎn)品的有效性是毋庸置疑的，很多人之所以對祛斑失去信心，是因為很多人在選擇祛斑產(chǎn)品比較盲目，病急亂投醫(yī)的心里，因此，祛斑一定要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，在選擇祛斑產(chǎn)品的同時，一定要看清楚祛斑原理、產(chǎn)品成分和口碑較好的祛斑產(chǎn)品，只有這樣才能將祛斑進行到底。益之源生物蛋白液加工——網(wǎng)紅爆款蛋白液代加工膠原蛋白的功效與作膠與豐1胸：膠原對豐1胸的作用早已為人所知。

色1斑通常是指雀1斑、黃褐1斑、黑斑等，至于我們工作室妹子感覺自己長了曬斑，其實是因為強烈日曬后，各種類型的都會被加重。色1斑形成的原因不外乎以下幾個原因：

太陽曬的（紫外線biu~）先1天性的（遺傳因素）體內(nèi)激1素變化影響的（如懷孕）重金屬物質(zhì)中1毒（三無化妝品）

斑分為哪幾種？

A:黃1褐斑

俗稱“蝴蝶斑”，主要發(fā)生在面部，以顴部、頰部、鼻、前額、頦部為主。為邊界不清楚的褐色或黑色的斑片，多為對稱性。黃1褐斑的出現(xiàn)多數(shù)與內(nèi)1分泌有關(guān)，尤其是和女性的雌激1素水平有關(guān)，月經(jīng)1不調(diào)、妊1娠、服避孕藥或肝功能不好以及慢性腎病都可能出現(xiàn)黃1褐斑。此外日曬和精神因素也會加重本病。在使用之前請先用溫水洗凈面部，然后用消毒棉簽蘸用本液，輕輕輕輕涂于面部。

B:雀1斑

99%來自遺傳，大約在5～6歲間形成,發(fā)生的年齡在青春期前，陽光曬得到的部位產(chǎn)生大小約1至2cm的淺棕色1斑點，其大小、數(shù)目及色素深度在夏季加重，冬季轉(zhuǎn)好。

C：曬斑

紫外線引起的，在臨床上是境界分明的褐黑色1斑點病灶可由芝麻大至一元硬1幣大小。好發(fā)部位是臉部、手背、背部、胸前、上下肢，但以臉部病灶較大且較明顯。

斑點是一種色素性皮膚疾病。在我們一般人看來，是某一塊皮膚變色，膚色不均。

這種現(xiàn)象會嚴(yán)重影響皮膚的外觀，特別是這種“斑”出現(xiàn)在面部時，但如果皮膚正常工作，就不應(yīng)出現(xiàn)這種“斑”。

皮膚1病分為“表皮層”和“真皮層”(道理可以看這里：反反復(fù)復(fù)的發(fā)作，為什么這個皮膚1病這么好不過)，為了抵抗太陽紫外線，在我們的“表皮層”zui深處，就有一些“黑色素細(xì)胞”，它們是專門用來吸收紫外線的(道理可以看這里：一切美白，都需要從這件事開始。造成這種現(xiàn)象的主要原因與女性內(nèi)分1泌失調(diào)有關(guān)妊1娠、曬斑：后天因素，由紫外線引起，大小不規(guī)則益之源生物蛋白精華原液廠家——網(wǎng)紅爆款蛋白液代加工蛋白精華祛斑快速，不痛不癢，不紅不腫，不損害皮膚徹底清除色1斑，杜絕臉上色1斑重生，安全快效，祛斑不反彈。

在「表皮層」中的「角質(zhì)細(xì)胞」產(chǎn)生「黑色素」后，這些「角質(zhì)細(xì)胞」便會逐漸移向皮膚zui表層，zui后脫落

——也就是說，只要皮膚工作正常，所有生產(chǎn)出來的“黑色素”，都會慢慢脫落掉，不應(yīng)該長期停留在皮膚里面。

那么我們該怎樣去美白淡1斑呢？

今天我給大家分享三個小技巧

1、 每天喝一杯糖水鮮檸檬汁，不僅美白肌膚還可以促進黑色素的分解和代謝達(dá)到淡1斑的效果

2、 每天吃一顆西紅柿，西紅柿中含有豐富的谷胱1甘肽，可以抑制黑色素從而使沉著的色素減退或消失

3、 每天吃一顆維生素C和維生素E可以增加肌膚的抗1氧化能力，能起到退黑和淡1斑的作用