硒的作用

增l強(qiáng)l免l疫l力：有機(jī)硒能清除體內(nèi)自由基，排除體內(nèi)毒l素、抗l氧化、能有效的抑制過氧化脂質(zhì)的產(chǎn)生，防止血凝塊，清除膽固醇，增強(qiáng)l人體免l疫功能。

防止糖l尿l??；

防止白l內(nèi)l障：視l網(wǎng)l膜由于接觸電腦輻射等較多，易受損傷，硒可保護(hù)視l網(wǎng)l膜，增強(qiáng)玻璃體的光潔度，提高視力，有防止白l內(nèi)l障的作用。

防止心腦血管疾病。

防止克l山l病、大l骨l節(jié)l病、關(guān)l節(jié)l炎：缺硒是l克l山l病、大l骨l節(jié)l病、兩種地方性疾病的主要病因，補(bǔ)硒能防止骨l髓端病變，促進(jìn)修復(fù)，而在蛋白質(zhì)合成中促進(jìn)二硫鍵對抗金屬元素解l毒。對這兩種地方性疾病和關(guān)l節(jié)l炎患者都有很好的預(yù)防和治l療作用。

缺硒的表現(xiàn)

人體缺硒會造成多種疾病，典型的是我國黑龍江克山縣地方病—克l山l病，大l骨l節(jié)l病、癌l癥、心l血l管疾病、白l內(nèi)l障、胞l囊l纖維變性、高l血l壓、甲l狀l腺腫大、免l疫缺失、淋巴母細(xì)胞性貧l血、視l網(wǎng)l膜斑點(diǎn)退化、肌營養(yǎng)不良、潰瘍性結(jié)腸l炎、關(guān)l節(jié)l炎以及人體的衰老都與人體缺硒有著直接的聯(lián)系。

如何獲得硒人體中硒主要從日常飲食中獲得，因此，食物中硒的含量直接影響了人們?nèi)粘Ｎ臄z入量。

微量元素在農(nóng)業(yè)上的用途

     微量元素還能提高植物抗病性、抗旱性、抗高溫、抗低溫和光照強(qiáng)度不足的能力及提高農(nóng)作物品質(zhì)。如安徽硒無憂富硒植物營養(yǎng)液（硒肥）可以使作物富硒的同時實(shí)現(xiàn)增產(chǎn)和抗病，降解重金屬等作用！如硼肥可以使甜菜含糖量從15％增加到16.4％。目前國內(nèi)許多研究機(jī)構(gòu)和生產(chǎn)單位已有大量資料證明，各種作物只要施用得當(dāng)，微量元素能大幅度提高作物產(chǎn)量和質(zhì)量，群眾稱微量元素肥料是“用量少、花錢少、施用方便、效果好的化肥精”。