參加戶外拓展活動時應(yīng)該要注意什么？

隨著時間流去，現(xiàn)在很多人都開始注理發(fā)展，開始主動參加一些拓展活動來豐富自己，那么我們在進(jìn)行夏令營培訓(xùn)時有什么是需要注意的嗎？

 1、外出前請充分做好準(zhǔn)備，請檢查好隨身攜帶個人證件。

 2、環(huán)保并要愛護(hù)自然。在自然環(huán)境中活動，參與者與自然感應(yīng)交流的同時，也得相應(yīng)地負(fù)擔(dān)起保護(hù)大自然的義務(wù)。這是對一個戶外拓展運動愛好者基本的品質(zhì)要求之一。

 3、整理裝備時應(yīng)該將路途中需要的食物、飲水、和其他裝備分開放置。手機(jī)相機(jī)等貴重不防水物品自備可密封的膠袋，防止浸水壞掉。背包行李及貴重物品在離車時要妥善管理，防止被盜。

 4.務(wù)必要注意防曬。因此，在課堂上，如“勇往直前”和“跨越小鴻溝”，通過對這些游戲的訓(xùn)練，我們發(fā)現(xiàn)那些膽小的同學(xué)逐漸放手。一般來說，隊伍在早晨出發(fā)，到達(dá)戶外拓展地點已經(jīng)是將近中午。這個時候的氣溫，驕陽似火，陽光中的紫外線特別強(qiáng)烈，皮膚長時間暴露在烈日下，并會發(fā)生中暑現(xiàn)象。 高溫天氣下應(yīng)盡量避免走海岸線和山脊上。參加?xùn)|莞拓展雛鷹少年一定要帶上太陽帽、墨鏡、防曬霜，穿長袖上衣，并帶上水、正氣丸、清涼油等防暑藥品。

 5、飲水要適度。（三）現(xiàn)場的管理組織小組缺乏經(jīng)驗也會導(dǎo)致培訓(xùn)效果不佳，現(xiàn)場管理組織小組在指導(dǎo)和控制整個活動方面發(fā)揮重要的作用。夏季戶外拓展運動出汗多，必須及時補充水分。在運動中或休息時，往往拿起一瓶飲料一飲而盡，看起來很解渴，實際上從運動生理學(xué)的角度上來說，是非常有害的。運動中和運動后大量飲水，會給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是給心臟增加負(fù)擔(dān)，造成更加疲勞。大量飲水的結(jié)果只會是出汗更多，導(dǎo)致鹽分進(jìn)一步流失，引發(fā)痙攣、抽筋。少量多次，每次喝水只喝幾口，喝水的次數(shù)頻繁一些，不要依賴口渴的感覺作為補充水分的依據(jù)，不渴的時候也要補充水分，讓水分均衡地補充，不要一次大量飲水。

善戰(zhàn)少年可以促進(jìn)中小學(xué)生什么樣的素質(zhì)教育

1、培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力

 “后知”的體驗式學(xué)習(xí)模式打破了傳統(tǒng)的“教學(xué)”教育模式。運動中及運動后多喝水會增加血液循環(huán)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，特別是心臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致更多的疲勞。它強(qiáng)調(diào)適應(yīng)力、趣味性和實用性，突出學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性、積極性和創(chuàng)造性，具有方式多樣、形式靈活、內(nèi)容豐富的特點，使學(xué)生能夠愉快、主動地學(xué)習(xí)知識和理解理性。通過個人經(jīng)驗挖掘?qū)W生的潛能，不僅有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，而且有利于培養(yǎng)學(xué)生的勇氣、堅韌、自信、團(tuán)結(jié)等優(yōu)良品質(zhì)。

 2、培養(yǎng)“亮劍”精神

 例如，將舊輪胎所在的場地改為簡單的“斷橋”，可以讓學(xué)生輕松挑戰(zhàn)自我。盡可能選擇公司規(guī)模較大的冬令營，因為規(guī)模大說明這個機(jī)構(gòu)的更大，如果出現(xiàn)問題的話，它的后續(xù)服務(wù)的保障力度會更大。孩子天生就有勇氣，但后天我們發(fā)育不好，有些孩子會更膽小，有些孩子更害怕困難。拓展培訓(xùn)是培養(yǎng)孩子勇敢面對挑戰(zhàn)困難的課程。因此，在課堂上，如“勇往直前”和“跨越小鴻溝”，通過對這些游戲的訓(xùn)練，我們發(fā)現(xiàn)那些膽小的同學(xué)逐漸放手。現(xiàn)在，我可以挑戰(zhàn)一些困難的動作和樂器，慢慢展現(xiàn)出敢于克服集體困難的“劍”精神。

 3、培養(yǎng)野外生存的基本技能

 在野外開訓(xùn)練中，學(xué)生可以掌握學(xué)習(xí)許多生活和生活的基本技能，如埋鍋造飯、、可食用植物的鑒別、動物、搭建帳篷營地、獲取食物和水，以及如何查看地圖、學(xué)習(xí)如何處理咬傷和其他緊急情況，如蛇、黃蜂、螞蟻和其他小動物，使用基本的生活技能，如指南針。

 4、培養(yǎng)集體精神，提高社會適應(yīng)能力

 拓展培訓(xùn)以“團(tuán)隊合作學(xué)習(xí)”的方式打破了傳統(tǒng)的“獨善其身”的教育模式。千萬不要邊做其他事邊聽孩子說話，那樣孩子今后可能就不愿意和父母進(jìn)行交流了。它使學(xué)生在解決集體、合作、矛盾、個人經(jīng)驗等問題的過程中，提高適應(yīng)社會的知識水平，理解人的真實性。從默契與不和諧到和諧共存與活動中的相互信任，從活動開始的“自我中心”到后來的“關(guān)愛與主動幫助他人”，我們都培養(yǎng)了自己的團(tuán)隊精神。正如一個同學(xué)所說，“一根筷子輕輕被折斷，十根筷子牢牢抱成團(tuán)”。

參加夏令營的孩子年齡是不是越小越好？

 很多家長都想要自己的孩子培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，養(yǎng)成學(xué)習(xí)的興趣，所以每到暑假不少家長就開始讓孩子去參加善戰(zhàn)少年夏令營，那么夏令營合適多大孩子參加了？

1、增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)力。

 那些需要他人激勵有些內(nèi)斂的孩子，夏令營是一個的環(huán)境給與他們鼓勵去嘗試一些新的事情甚至是之前不敢嘗試的事情，而這種嘗試會帶給他更大的勇氣去嘗試人生中更多的新事物。夏令營幫助你戰(zhàn)勝內(nèi)心的恐懼。

2、嘗試成功并且變得自信。

 在夏令營，孩子可以拋開學(xué)業(yè)競爭和社交競爭的壓力，拋開好學(xué)生和差生的傳統(tǒng)定義，夏令營幫助孩子更好的建立自信。在夏令營有無數(shù)的機(jī)會讓你體驗到成功的喜悅，這里有無數(shù)的活動等你去嘗試。夏令營讓孩子做能做的事情，做喜歡做的事情。

3、學(xué)習(xí)受益一生的生存技巧。

 夏令營為孩子們提供完善的設(shè)施場地和正確的引導(dǎo)幫助他們拓展自己的運動愛好、藝術(shù)天賦、探索技巧等能力。在夏令營孩子可以嘗試無數(shù)活動因而也更容易讓孩子發(fā)現(xiàn)自己真正喜歡的是什么。夏令營幫助拓展孩子的各種技能。

 青少年夏令營使學(xué)生學(xué)會自己照顧自己，幫助別人，磨練意志，探索未來。當(dāng)每個項目過后，都會有教練來和我們共同分享，分享成功的喜悅，分析成敗的原因，總結(jié)經(jīng)驗和不足，尋找潛在的內(nèi)涵與能力。通過體驗式的，多元化的，趣味性的培訓(xùn)活動，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自立、自強(qiáng)、自律能力，通過親身經(jīng)歷的多項活動，讓他們學(xué)會做人，學(xué)會創(chuàng)新，學(xué)會生存，使他們成為人格獨立、有合作意識、懂得珍惜感恩、信念堅定、能夠正視挫折與困難，能夠掌控自己未來生活的富足與快樂的跨世紀(jì)青少年。